腊肉的热量比鲜肉热量高吗
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精选回答
毛毛MAO
是的。
每100克的腊肉含有498大卡的热量,而同样肥瘦比例的猪肉含有的热量大约在395大卡左右,所以相对来说,腊肉含有的热量要高于新鲜的猪肉。
因为腊肉经过了腌制、风干、烟熏后,虽然水分减少了,但是碳水化合物增加了,那所含有的热量也就增多了,同时腊肉还含有较高的盐分,食用过多的话可能会对人体心血管造成一定损害,建议平时食用腊肉的时候要控制好量。
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