吃含碘多的食物
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精选回答
种草达人温暖酱
人体的甲状腺功能,影响着我们头发的健康与否,而适量吃些含有丰富碘元素的食物,可以有效促进甲状腺的分泌功能,进而令我们的头发光泽,秀美,比如紫菜、海带、牡蛎等,都是不错的选择。
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