吃萝卜干有什么好处
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精选回答
独立溪
1、萝卜的营养价值高,经常吃萝卜干有血脂、降血压、消炎、开胃、清热生津、防暑、消油腻、破气、化痰、止咳等功效。
2、萝卜干含有一种胆碱物质,胆碱物质有利于减肥,它含有的一种叫糖化酶能分解食物中的淀粉等成分,能促进人体对营养物质的消化吸收,又能把致癌的亚硝胺分解掉。
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