苦瓜泡水一次放多少
私享家璃伊
2023-08-15 20:43:04
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精选回答
食研所
2-3片，约10克左右。
用苦瓜泡水一次也不宜放太多，一方面是因为苦瓜味道很苦，泡水时如果放太多会导致水的口感过苦，难以下咽；另外，苦瓜性质寒凉，放太多还容易引起肠胃不适，因此一般建议苦瓜泡水一次放2-3片，约10克左右即可。
苦瓜泡水
食研所
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