葛根什么人不适合吃
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精选回答
米米爱生活
体寒者
葛根是一种凉性食物,而体寒者本身体内的寒气都比较重,过量食用容易加重他们的肠胃负担,从而孕妇或者加重病情,所以体寒者是不建议吃葛根。
低血糖者
葛根中含有一定量的大豆甙元、葛根素以及铁元素等物质,适量食用可以帮助疏通人体的血液通道,从而降低人体血压,所以低血糖者是不建议食用葛根的。
空腹人群
葛根是一种凉性食物,人体在空腹的时候食用容易刺激胃肠道,对肠胃造成伤害,导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,所以一般是不建议空腹人群食用葛根的。
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