女人吃秋葵的坏处
gaga师妹
2023-08-25 11:07:03
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精选回答
女人正确食用秋葵并没有什么坏处,但若吃多了容易造成以下危害:
1、肠胃不适
秋葵中含有丰富的果胶、纤维素、黏蛋白等成分,吃多了会加重消化负担,再加上秋葵性寒凉,多吃还会减弱脾胃的的运化能力,引发腹胀、腹痛、腹泻、恶心等症状。
2、引发经期不适
秋葵性寒凉,女性在经期不宜多吃寒凉的食物,否则会加重体内的寒凉之气,从而刺激子宫和肠胃,导致经痛、腹泻等不适症状。
西瓜小姐姐
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