地瓜生吃好还是熟吃好
![](/style/article_img/author/author15940663975f0385dd1c3a8.jpg)
精选回答
偷走情诗的诗人
一般来说,地瓜无论生吃还是熟吃,其营养成分和保健功效都是一样的,没有什么明显差别,但地瓜生吃的口感,会比较清甜脆爽,可以起到一定生津解渴作用,而熟吃的口感则比较香甜软糯,更容易消化吸收,因此地瓜生吃熟吃,都有各自的好处,根据个人需要及喜好选择即可。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040818/l4sti5jg5sb183838.jpg)
![](/style/article_img/author/author15929304115ef2306b9f8f1.jpg)
地瓜相关推荐
地瓜生吃好还是熟吃好
一般来说,地瓜无论生吃还是熟吃,其营养成分和保健功效都是一样的,没有什么明显差别,但地瓜生吃的口感,会比较清甜脆爽,可以起到一定生津解渴作用,而熟吃的口感则比较香甜软糯,更容易消化吸收,因此地瓜生吃熟吃,都有各自的好处,根据个人需要及喜好选择即可。。
详情
生地瓜怎么保存长久一些
阴凉干燥处保存即可。虽然说地瓜的营养丰富,但地瓜只要保存得当,并不容易出现变味、腐烂等变质现象,而根据植物学家研究,地瓜适宜的保存温度在10-14度之间,因此在一般情况下,放在阴凉干燥处保存就可以了。
详情
生地瓜冷冻了还能吃吗
不建议吃。地瓜是一种喜温的食材,适宜储藏在10-14度之间的环境中,而冷冻的温度都在零下,地瓜在零下长期保存后,很容易出现冻伤变质等情况。
详情
地瓜和哪些食物一起吃比较好
和以下食物搭配最好。地瓜是一种营养价值以及食用价值比较高的食物,性质平和,可以和很多食物一起搭配吃,将其与小米搭配熬粥,可以提升红薯的清甜味,增加小米的软糯,促进消化吸收。
详情
香蕉和地瓜间隔多长时间能吃
建议间隔2-3小时再吃比较好。由于香蕉和地瓜中的膳食纤维素都比较高,同时一起吃,可能会导致胃液分泌过度引起胃胀,一般情况下,建议两者间隔2-3小时后再吃。
详情