烤地瓜吃多了会怎样

可能会肠胃不适、消化不良。虽然烤地瓜的营养价值很高，但是任何食物吃多了的话都会对人体的健康造成不利的而影响，而且烤地瓜中还含有较多的淀粉和糖分，食用后比较难消化，并会刺激人体胃酸的分泌。

楠子 09月10日

晚上只吃烤地瓜能减肥吗

可以但是不建议。能不能减肥最主要看的还是人体长期热量的摄入与消耗，只要消耗的热量大于摄入的热量时，那么就可以起到一定的减肥作用。

中国家电网 09月10日

烤箱烤地瓜多长时间

200℃烤40-50分钟左右。烤箱烤地瓜的时间是需要根据红薯的个头大小以及烤箱的温度来决定的，对于一般个头大小的地瓜来说，需要在200℃下烤40-50分钟左右才能被烤熟。

致文青 09月10日

烤箱烤地瓜要用锡纸吗

可以用也可以不用。烤地瓜可以用锡纸包也可以不用锡纸包，如果用锡纸包的话可以防止地瓜中水分的挥发，这样烤出来的地瓜口感也会更加湿润、香嫩一些。

健身小 09月10日

地瓜生吃好还是熟吃好

一般来说，地瓜无论生吃还是熟吃，其营养成分和保健功效都是一样的，没有什么明显差别，但地瓜生吃的口感，会比较清甜脆爽，可以起到一定生津解渴作用，而熟吃的口感则比较香甜软糯，更容易消化吸收，因此地瓜生吃熟吃，都有各自的好处，根据个人需要及喜好选择即可。。

尚旅 09月10日

生地瓜冷冻了还能吃吗

不建议吃。地瓜是一种喜温的食材，适宜储藏在10-14度之间的环境中，而冷冻的温度都在零下，地瓜在零下长期保存后，很容易出现冻伤变质等情况。

教主娜娜 09月10日

生地瓜怎么保存长久一些

阴凉干燥处保存即可。虽然说地瓜的营养丰富，但地瓜只要保存得当，并不容易出现变味、腐烂等变质现象，而根据植物学家研究，地瓜适宜的保存温度在10-14度之间，因此在一般情况下，放在阴凉干燥处保存就可以了。

哆啦育儿 09月10日

生地瓜能直接吃吗

可以。

小队长 09月10日

香蕉和地瓜一起吃会怎么样

可能会导致腹痛、腹泻等肠胃不适症状发生。

璐璐美搭师 09月10日

香蕉和地瓜一起吃会中毒吗

一般是不会的。香蕉和地瓜之所以不建议一起吃，主要是因为两者食物性质相克，一起吃容易加重人体肠胃负担，但并不是滋生有毒物质，食用后不会导致人体中毒，不需要太担心。

野心饽饽 09月10日

香蕉和地瓜间隔多长时间能吃

建议间隔2-3小时再吃比较好。由于香蕉和地瓜中的膳食纤维素都比较高，同时一起吃，可能会导致胃液分泌过度引起胃胀，一般情况下，建议两者间隔2-3小时后再吃。

数码小和尚 09月10日

地瓜和哪些食物一起吃比较好

和以下食物搭配最好。地瓜是一种营养价值以及食用价值比较高的食物，性质平和，可以和很多食物一起搭配吃，将其与小米搭配熬粥，可以提升红薯的清甜味，增加小米的软糯，促进消化吸收。

清新生活 09月10日

柿子可以和羊肉一起吃吗

不建议一起吃。在吃柿子的同时并不建议食用羊肉，因为柿子属于高鞣酸食物，如果和羊肉同时食用会影响身体对羊肉中蛋白质以及钙、铁离子的吸收。

数码识货 09月10日

吃柿子为什么不能吃地瓜

地瓜中淀粉含量非常高，食用后会刺激胃酸分泌，而柿子中鞣酸以及果胶成分非常丰富，如果在吃地瓜的同时吃柿子的话，柿子当中的果胶以及鞣酸成分就容易在胃酸作用下成分沉淀物，很容易引起腹痛、腹胀等肠胃不适症状，此外将柿子和地瓜一同食用也增加了患消化道结石的风险。

穿衣打扮 09月10日

吃柿子会便秘还是通便的

适量吃一点能通便。柿子中含有丰富的膳食纤维啊以及果胶成分，且柿子属于寒性食物，适量食用能促进肠胃蠕动，加速体内垃圾毒素排出，有一定的通便作用。

艾艾 09月10日

柿子怎么吃不容易结石

注意食用量柿子中鞣酸含量非常高，过多食用会增加患消化道结石的几率，所以在吃柿子时注意量能减少消化道结石的发生。不空腹吃空腹状态下胃内胃酸含量非常多，此时吃柿子，其中的果胶和鞣酸容易在胃酸作用下生成沉淀，从而容易导致胃结石，因此柿子要避开空腹状态下食用。

帮你挑好货 09月10日

地瓜要蒸多久才会熟

根据地瓜大小看。地瓜是一种块茎食物，其中主要含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖分、碳水化合物、膳食纤维、矿物质、维生素等营养成分，是比较容易蒸熟的。

家居小达人 09月09日

地瓜蒸不熟能吃吗

不建议吃。

曦缘 09月09日

地瓜蒸熟变黑是什么原因

氧化。地瓜中含有丰富的多酚类氧化酶，这类物质在与空气接触的时间过长后，就会发生氧化现象，导致地瓜变黑，只不过平时被地瓜皮阻隔，无法与空气接触，看不太出来罢了，然而在削皮或者外皮破裂后，通常都会有明显反应。

当爸以后 09月09日

地瓜蒸熟后能冷冻存放吗

可以。地瓜在蒸熟后冷冻起来，并不会导致原有的物质变性产生有害物质，而且在低温环境下，可以有效抑制细菌微生物和各种酶的活性，延长地瓜的保存时间，因此地瓜在蒸熟后，用保鲜膜或保鲜盒装好，是可以放进冰箱冷冻保存的。

小滒 09月09日

芋头和地瓜哪个有营养

都有营养。芋头含有丰富的淀粉、蛋白质、多糖、胡萝卜素、烟酸、维生素、皂角甙等多种成分，其中芋头所含的矿物质中，氟元素含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用，而且芋头含有一种黏液蛋白能被人体吸收后产生免疫球蛋白，从而提高机体抵抗力。

爱吃鱼的汪星人 09月08日

芋头和地瓜能一起吃吗

可以一起吃。

Charming 09月08日

芋头和地瓜哪个适合减肥

都差不多。

会生活本尊 09月08日

芋头每天吃几个最好

建议200克为宜。

小队长 09月08日

柿子和蟹隔多久可以吃

3-4小时左右。柿子中鞣酸含量非常高，如果和螃蟹一起吃的话，其中的鞣酸就和会螃蟹体内的蛋白质结合发生反应，其生成的沉淀物会增加肠胃的负担，并且还影响了身体对蛋白质的吸收，另外长期将高鞣酸食物和蛋白质食物同时食用的话，还会增加患消化道结石的几率。

小青蛙呱呱呱 09月07日

吃柿子为什么不能吃地瓜

地瓜中淀粉含量非常高，食用后会刺激胃酸的分泌，而柿子中鞣酸和果胶成分含量非常丰富，两者如果同时食用的话，柿子中鞣酸和果胶在胃酸的作用下会产生大量不溶性沉淀物，这样会引起肠胃不适，容易导致胃痛、胃溃疡的情况。

执爱狂人 09月07日

柿子很涩吃了会怎么样

引起口腔不适柿子很涩一般是由于成熟度不够导致的，这种柿子鞣酸含量非常高，食用后会与口腔粘膜中的蛋白质发生反应，从而会出现嘴巴发涩的情况。引发消化道结石过多食用发涩的柿子，其中的鞣酸会在胃内形成不溶性沉淀物，这样就会容易引发消化道结石。

数码小和尚 09月07日

柿子很涩怎么办

温水脱涩准备一盆40-50摄氏度左右的温水，然后将柿子放入温水中浸泡1-2天，高温能加速柿子的成熟，从而能起到脱涩的作用。

小匠 09月07日

柿子和红薯能一起吃吗

不建议一起吃。

美物 09月07日

地瓜和柿子一起吃会怎么样

具体如下：要知道柿子中含有丰富的鞣酸成分和果胶，食用会后会刺激肠胃分泌大量的胃酸；而地瓜中的淀粉含量很高，食用后会促进分泌大量的胃酸。这两者食物一起吃，会导致人体肠胃堆积累大量的胃酸，达到一定量的时候就会引发肠胃不适的症状。

创业先锋官 09月07日

柿子不能和9种食物同吃

具体如下：1、综上所述可以知道，柿子和红薯是不建议一起吃的。2、柿子和螃蟹不建议一起吃，因为柿子鞣酸较高，而螃蟹性寒，含有大量的蛋白质，一起吃会加重人体肠胃负担。3、柿子不可以与鹅肉一起吃，鹅肉的蛋白质含量较高，与柿中鞣酸相遇，易凝结咸鞣酸蛋白，聚于肠胃中，严重者会导致死亡。

剁手日记 09月07日

吃柿子会长结石吗

一般是不会的。由于柿子含有大量的鞣酸，因此很多人认为吃柿子会得结石，但其实吃柿子不会长结石，因为柿子中不含有草酸钙和碳酸钙，也不含有嘌呤，适量吃不会导致体内草酸盐及尿酸盐沉积，不会诱发人体出现结石。

色界控 09月07日

柿子和地瓜能一起吃吗

不能。

解说瓶子 09月06日

柿子和地瓜一起吃会怎么样

可能会感觉胃部不适。

数码潮电街 09月06日

柿子与酒能同吃吗

不能。

馒头种草菌 09月06日

吃了1个柿子多久能喝酒

4个小时。

Tata 09月06日

柿子和羊肉能不能一起吃

可以一起适量吃。

蚂蚁行者 09月06日

地瓜蒸多久能熟

15-20分钟左右。蒸地瓜所需要的时间与其大小有很大的关系，一般来说地瓜的个头越大，所需要的时间就越长，对于一般个头大小的地瓜来说，大火蒸15-20分钟左右就差不多了。

热门百科生活 09月05日

地瓜蒸和煮哪个快

蒸的速度会更快一些。煮地瓜是直接将地瓜放在水里面煮，而水沸腾的温度只有100℃，但蒸是利用水开之后产生的蒸汽来加热地瓜，相对来说蒸汽的温度会更高一些，一般在100℃以上，所以蒸地瓜的速度也会要更快一些。

周模 09月05日

烤地瓜的热量高吗

90大卡。每100克的烤地瓜中含有大约90大卡的热量，虽然看起来单位热量并不是很高，但是因为一个中等烤红薯的重量一般都在300克左右，所以其热量也差不多为270大卡左右。

汇玩 09月05日

晚上吃烤地瓜会发胖吗

吃多了可能会。长不长胖主要是跟长期热量的摄入与消耗有关，所以晚上只要在热量摄入不超标的情况下吃烤地瓜的话，一般是不会发胖的。

腔调 09月05日

红薯地瓜有啥区别

视情况而定。红薯是管状花目旋花科植物，别称番薯、山芋、地瓜、甜薯、红苕等，因此大多数情况下红薯和地瓜其实是属于一种植物，并没有区别，只是在不同地区有不同的叫法罢了。

Hu胡子先生 09月05日

地瓜发芽还能吃吗

可以但不建议食用。对于发芽的地瓜来说，其中并不含有毒性物质，因此在地瓜没有出现变质的情况下，想吃的话也是可以吃的。

YMCHAN 09月05日

地瓜吃了能减肥吗

有促进减肥的作用。地瓜中含有十分丰富的膳食纤维素，食用后可以促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，因此能够有效地防止脂肪在体内堆积。

百草小雪 09月05日

地瓜和鸡蛋能一起吃吗

可以少量一起吃。地瓜中所含的成分与鸡蛋中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以地瓜是可以和鸡蛋一起吃的。

小青蛙呱呱呱 09月05日

烤地瓜用锡纸包好还是不包好

包锡纸比较好。1.锡纸能减少地瓜水分和营养成分的流失，包着锡纸烤出来的地瓜口感会更容易的软糯，如果不包锡纸，就很容易被烤干。2.在烤地瓜的时候用锡纸包裹地瓜，还能有效避免脏东西弄到烤盘上，这样更方便清理。

馒头种草菌 09月04日

烤地瓜会不会上火

过多食用会导致上火。地瓜属于平性食物，并且其中含有大量的膳食纤维，本身是不会上火的。但是地瓜经过烤制之后，由于其水分大量流失，食用之后身体需要调动大量的水分来对其进行消化，当身体出现缺水情况时就会引发上火，所以过多食用烤地瓜是会容易上火的。

解说瓶子 09月04日

烤地瓜吃了缓解便秘吗

有一定作用。适量吃一点烤地瓜对便秘是非常有好处的，地瓜中含有大量的粗纤维成分，食用后这些粗纤维并不会被肠胃吸收，其具有较好的吸水性，进入肠胃内会吸水膨胀从而促进肠胃蠕动，这样就能加速体内粪便的排出，非常适合经常性便秘人群食用。

有格调 09月04日

烤箱烤地瓜需要多久

30-40分钟。地瓜烤多久能熟和烤箱温度以及地瓜的大小有很大的关系，像一般大小均匀适中的红薯，放入220度左右的烤箱中，一般烤30-40分钟左右就能熟。

品康 09月04日

地瓜冻了还能吃吗

生地瓜冻了不能吃，熟地瓜冻了能吃。

萌萌购 08月28日

煮熟的地瓜冷冻还有营养吗

短期内营养改变不大。

辣妈萌宝团 08月28日

熟地瓜冷冻后怎么吃

蒸着吃或微波炉加热吃。

超大侠 08月28日

熟地瓜冷冻可以放多久

1个月左右。

居家生活美学 08月28日

地瓜发芽还能吃吗

少量发芽无毒能吃。地瓜发芽后，其内部营养物质会逐渐转移到发芽的部分，但并不会产生新的有毒物质，因此发芽的地瓜只是口感和味道会发生改变，食用并不会对人身体造成伤害，是可以吃的。但通常发芽严重的地瓜，不仅口感不好，还可能带有霉变的现象，这种地瓜就不适合食用。

雷科技 08月28日

地瓜黑心了怎么回事

受冻。

育儿 08月27日

地瓜黑心了还能吃吗

不能吃。地瓜出现黑心现象，大多是由于受到冻害所引起的，而这样的地瓜在储存过程中，及易出现腐烂变质的情况，而变质的地瓜中会含有大量对健康有害的物质，所以为避免对健康造成损害，不建议食用。

剁手日记 08月27日

地瓜坏了削去还能吃吗

不建议吃。

寻好货 08月27日

吃了黑心的地瓜会怎样

根据情况看。一般来说，地瓜黑心是由冻害引起的，并不一定会滋生对人体有害的物质，所以食用的黑心地瓜要是没有出现变质的话，一般不会出现任何情况。

Linda琳 08月27日

什么样的地瓜不能吃

长了黑斑的。地瓜表皮上的黑斑会排出甘薯酮、甘薯酮醇等毒素物质，当这些毒素进入到人体之后就会影响组织器官的正常生理功能，扰乱肠道菌群的平衡，从而使身体出现不适的症状，比如腹痛腹泻、恶心呕吐、头晕乏力等，所以在选择地瓜的时候不建议选择长了黑斑的地瓜。

勤劳贪吃小蜜蜂 08月27日

地瓜怎么选好吃

1、外形：选择地瓜的时候一般要选择形状完整、身形匀称、中间大、两头小，无黑斑、虫洞、发芽的地瓜，且地瓜表皮要呈现深红色或紫红色，这样的地瓜煮出来才会更好吃一些。

美凌格 08月27日

地瓜发黑能不能吃

视情况而定。如果地瓜是切开放了一段时间后变黑的，那么这是因为地瓜中含有一定的多酚类物质，在失去外皮保护之后会很容易与空气中的氧气接触而发生氧化反应，从而生成有色的醌类物质，所以会发生变黑的情况，这种情况下地瓜中并不含有毒性物质，想吃的话是可以吃的。

爱美说 08月27日

地瓜里面有黑心能吃吗

不能吃了。地瓜里面有黑心一般有两种原因，其中一个原因是因为储存环境温度太低，导致地瓜果肉受到冷害，内部的细胞遭到破坏氧化，从而出现黑心的情况，其中所含的营养物质也会遭到破坏，建议最好是不要吃了。

勤劳贪吃小蜜蜂 08月27日

煮地瓜需要多长时间

根据地瓜大小和烹饪厨具的不同，所需的时间也不同，如：1、个头偏大的地瓜，一个可达1-2斤重，直接煮一个下锅，最少得30分钟才能熟，还可能中间未熟透，最好是切小块煮，可节约时间，大概15-20分钟能熟，而小个的地瓜，如掌心大小的直接洗干净就能下锅煮，时间也是15-20分钟左右就。

汇玩 08月24日

煮地瓜放多少水合适

没过地瓜的水即可。

母婴专家 08月24日

蒸地瓜和煮地瓜有啥区别

主要是口感和时间上有所区别。

穷推 08月24日

生地瓜用微波炉怎么烤

1、选择六鳌红薯，软糯甘甜，非常适合烤来吃。2、注意洗净红薯，不用擦干水分。3、用打湿的厨房纸巾或普通纸巾包裹，可以多包两层，但纸巾要用水沾湿，这样可以保留红薯内部的水分在微波炉加热的过程中不会流失。

玄小霄 08月24日

熟地瓜可以冷冻吗

可以。

优享 08月22日

熟地瓜冷冻后还能吃吗

能吃。

璐璐美搭师 08月22日

煮熟的地瓜冷冻还有营养吗

短期内营养改变不大。

超大侠 08月22日

红薯蒸熟能冷冻放多久

1个月左右。

汇玩 08月22日

红薯怎么保存得久

1、首先买红薯的时候要挑外皮没有磨损的，如果外皮不完整，就很容易烂掉，不能长时间保存，如果想多买一些留着冬天吃，就得挑完全没有破损的。

Eve伊芙 08月22日

玉米和地瓜哪个热量低

地瓜低一些。

曦缘 08月22日

玉米和红薯哪个糖分高

玉米中含有木糖醇、麦芽糖精、麦芽糖饴、液体葡萄糖等糖分，尤其是木糖甜度高，玉米的含糖量在73.2%左右；而红薯中的主要成分是淀粉和蛋白质，这些物质的含量是比较高的，但相对于玉米来说，红薯的糖分会少一些。。

渝源 08月22日

玉米可以减肥吗

对减肥具有一定促进作用。玉米的热量是比较低的，适量食用并不需要担心发胖，其次玉米中含有大量的纤维素以及维生素，其中纤维素具有一定促进胃肠道蠕动的作用，适量食用可以加快人体排出体内多余的毒素以及废物，对减肥具有一定促进作用。

李依依LiYiYi 08月22日

减肥吃玉米还是红薯

红薯。

有格调 08月22日

玉米一天吃多少好

建议吃200-300克左右即可。

种草将 08月22日

地瓜和西红柿能一起吃吗

能一起吃。

小小萌童 08月22日

地瓜禁忌和什么一起吃

并无禁忌食物。因为地瓜和其他食物吃的时候只要控制好量，都不会产生什么健康问题，而多吃的话，则容易引发肠胃不适，但这跟红薯与其他食物相克没多大关系，而是跟食用量有关。

好货搬运工 08月22日

减肥期间晚上九点以后能吃西红柿吗

可以吃，但不要吃多。

识货 08月22日

吃西红柿减肥最佳时间

饭中食用。

独孤九如 08月22日

地瓜和米饭哪个热量高

以同样的水煮烹饪方法食用，米饭热量更高些。

李小某 08月22日

一个红薯相当几碗米饭

没有绝对值参考。

亲亲宝贝 08月22日

中午主食吃蒸红薯会胖吗

适量吃不会长胖。

Nina昵娜 08月22日

地瓜可以替代米饭当主食吗

地瓜可以偶尔替代米饭当主食。

小滒 08月22日

红薯煮熟后有硬块能吃吗

可以适量食用。

阿尔法Go 08月21日

红薯是煮的快还是蒸的快

同等情况下，蒸红薯的时间较短。

执爱狂人 08月21日

蒸地瓜没熟能吃吗

一般并不建议过多食用。

中国家电网 08月21日

地瓜用高压锅多久能熟

一般在10分钟左右。

YMCHAN 08月21日

吃地瓜肚子胀怎么解决

按摩腹部当我们吃完地瓜肚子出现胀气的时候，我们可以用整个手掌在我们的中腹部，以顺时针画圈的方式进行按摩。这样可以促进肠胃蠕动，从而加快体内气体的排出。

曦缘 08月18日

吃地瓜为什么会肚子胀

地瓜中含有大量的膳食纤维和氧化酶，氧化酶进入体中会在肠道内产生大量的二氧化碳气体，从而就会出现腹胀、打嗝、排气的症状。

美凌格 08月18日

吃地瓜的注意事项

不吃有黑斑的地瓜有黑斑的地瓜可能会存在黑斑病毒，而这种病毒不宜被高温杀死。如果食用很容易出现恶心呕吐、腹痛腹泻等中毒症状，从而给我们的身体带来危害。尽量不生吃地瓜中含有大量的淀粉，而生地瓜中的淀粉很难被我们的人体所消化，因此我们吃地瓜时尽量选择熟吃。

腔调 08月18日

一天吃多少地瓜为宜

100g-200g。地瓜中含有蛋白质、淀粉、氨基酸、膳食纤维、维生素及多种矿物质成分，适量食用可以预防动脉硬化，起到保护心血管、及护眼的功效。但切忌不可食用过多，否则就会导致大量淀粉糖分在胃内产生发酵作用，从而产生烧心，反酸的现象。

璐璐美搭师 08月18日

红薯有一头发霉可以吃吗

一般不建议食用。

糖包tina 08月17日

红薯长毛放在一起的还能吃吗

看情况。

礼物 08月17日

吃了发霉红薯怎么办

看情况处理。若是吃了少量的发霉红薯，体质较好，身体并没有任何不适情况，一般问题不大，可以食用一些温开水帮助消化。

曦缘 08月17日

吃红薯的注意事项

1、不宜生吃红薯红薯中含有丰富的淀粉等大分子物质，若是生吃的话，不利于食物的消化与吸收，可能会造成腹胀、腹痛等不适情况。

GO有货 08月17日

常吃红薯会发胖吗

适量吃不会。看一样东西吃了会不会发胖，第一步就是看它的热量有多少。100克的红薯有99千卡的热量，是白米饭的三分之一，所以红薯并不属于高热量的食物。不过吃的时候要注意，最好吃水煮或者在蒸熟的，吃烤红薯是不健康的。所以说吃红薯不但不会发胖，而且还能帮助减肥。

多宝阁 08月16日

一天吃多少红薯不会胖

一般建议一天吃500克。

我想有个小院 08月16日

女人吃红薯的好处

美容养颜红薯所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性，防止动脉粥样硬化的发生；红薯中的绿原酸，可抑制黑色素的产生，防止雀斑和老人斑的出现。红薯中的雌激素，有保持人体皮肤细腻、减少皮下脂肪堆积和润肤、防皱、美容养颜之功能。

缘自生活家居小站 08月16日

红薯怎么吃不胖

早上吃红薯更减肥早上是身体排毒的重要时间，尤其是经过了一夜的休整，肠胃急需排出垃圾。这个时候吃红薯，其中的膳食纤维能加快肠道蠕动，轻松排便，让肠道顺畅，起到排毒减肥的作用;混着多样食物一起吃红薯饮食减肥，需要其他蔬菜和营养的配合，才会效果更好。

爱美说 08月16日