桂圆能和鸡蛋一起吃吗
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精选回答
八鲜
可以。
桂圆是温性的食物,其成分中主要是葡萄糖、蔗糖、蛋白质、烟酸以及多种维生素和矿物质,食用后有良好的补心脾、益气血、健脾胃、养肌肉的功效。而鸡蛋性平,其中的成分主要是蛋白质、脂肪、胆固醇、氨基酸以及其它微营养素,食用后具有补充营养、修复人体组织、参新陈代谢等作用,二者在性味功效上并不冲突,是可以一起吃的。
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