骨刺患者如何补钙
璐璐美搭师
2023-09-24 09:33:02
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骨质增生
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如何预防骨质增生
M摩尔小姐
随着现在生活节奏的加快，工作形态的改变，造成很多年轻人骨骼早早进入退化现象，诱发了骨刺的发生。因此，预防十分重要。1.保护好足跟足跟是骨刺的高发部位。平时应该穿鞋底较软、较厚的鞋子，女性应该尽量减少穿高跟鞋时间。2. 避免错误的姿势不良姿势是导致骨刺的主要原因。
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中老年人是骨质增生的高发人群
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人的一生中，骨骼系统不停地进行着新陈代谢。旧骨不断分解，新骨不断形成。
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骨质增生和骨质疏松的关系
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骨质增生某种程度上也是一种钙缺乏性疾病。骨质增生与骨质疏松虽然是完全不同的病变，但二者的发病却都是钙缺乏所致，所以在临床上骨质疏松与骨质增生往往是同时存在的。可见，骨质增生和骨质疏松是钙丢失引起的一对孪生病。
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什么是骨质增生
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骨质增生是人体骨骼老化过程中伴随的一种自然退化现象。骨关节的接触面被覆关节软骨，随着年龄的增长，由于长期承受压力，软骨会受到磨损，下骨增厚、硬化，并产生关节边缘赘生物，其中增生表面尖锐的称为骨刺。骨刺是一种自然的老化现象，骨刺可以是生理性的，也可转化为病理性的。
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建议伴发骨质疏松的骨刺患者补钙
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因此，由于在临床上骨质疏松与骨质增生往往是同时存在的，所以一般建议伴发骨质疏松的骨刺患者补钙。。
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