怎么判断是阴虚还是阳虚
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中医认为,阴虚则热,阳虚则寒,所以可以从寒热来判断是阴虚还是阳虚:
阴虚:阴虚的人最主要的表现就是排热,并且会自主的发热,比如手脚心热,甚至还会出现面色红润、夜间盗汗的症状。
而阳虚最主要的表现是怕冷喜热,因为体内阳气不足、阴气亢奋等情况,进而导致手脚冰凉、面色苍白、精神萎靡、小便清长、大便稀溏等等症状。
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