肝胆经在大腿内侧还是外侧
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数码哥
肝经位于大腿内侧;胆经位于大腿外侧。
肝主藏血,有储藏调节血量的作用,在五体主筋,开窍于目,胆附于肝,为六腑之一,贮藏与排泄“精汁“,主决断,可同时按摩敲打保健应用,更有利于人体经脉血液运转,而肝胆经位置各不相同,其肝经位于大腿内侧;而胆经位于大腿外侧。
操作时可找准一处坐姿舒适的地方,人坐在床上或沙发上,让小腿弯曲放在前面,双手握拳,从大腿上方敲打至膝盖,自上而下,内外并行,力度适中,以敲完有微热为度,从左至右,每条腿敲打4下为一次,大约敲打50次左右,耗时3分钟即可。
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