人参可以长期服用吗
![](/style/article_img/author/author15935966835efc5b0bd605e.jpg)
精选回答
万象搜罗站
不建议长期服用。
人参性温,有大补元气之功效,如果长期服用的话,很容易导致机体补益过度,引起一些阴虚火旺或内热有湿的症状。
而且人参中的人参皂苷、挥发油等药理成分,如果长期服用,还有可能会囤积在体内,造成人体出现一些毒副作用,比如心悸、失眠、头痛、血压升高、抑郁等症状,因此人参在一般情况下,是不建议长期服用的。
![](http://www.psd8.com/upload/images/050801/orxsszgliii310625.jpg)
![](/style/article_img/author/author15929279095ef226a582032.jpg)
人参相关推荐
人参补肾阴虚还是阳虚
人参是补气药,不补肾阴虚,也不补肾阳虚。中医认为,人参性味甘、微苦、平,归脾、肺、心经,主要有大补元气、复脉固脱,补脾益肺、生津、安神等功效,在临床上常用于体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少、肺虚喘咳,津伤口渴、内热消渴、久病虚羸等气虚症状,因此人参既不可以补肾阴虚,也不可以补肾阳虚。
详情
人参熬汤后可以把人参吃了吗
可以。人参熬完汤之后最好将锅中的人参吃掉,因为人参中还是会有部分营养成分无法完全析出,仍然还会有不少药效保留在渣中,如果倒掉的话就会造成营养浪费。所以在喝汤的时候最好将人参舀出来吃掉,另外在煲人参汤的的时候最好能将人参切成小块,这样能帮助人参中营养成分更好析出。
详情
人参煲汤什么时候下人参
一开始就放。在煲汤的时候建议一开始就放人参,因为人参当中含有的营养物质需要很长时间才能溶解在水中,只有一开始就下人参才能将人参中营养成分更好的释放出来,另外还能尽量将人参炖软一点,吃起来口感会更好,并且汤的口感也会更加醇香。
详情