三九天艾灸有什么禁忌
![](/style/article_img/author/author15938543245f0049745e96d.jpg)
精选回答
一杯豆浆儿
注意时间
三九灸是具有特定时间操作的,需要在三九天的时候进行,这样才会达到比较好的效果,对人体健康才具有好处。其次进行三九灸的时候要注意时间,一般建议不要超过一小时。
灸后注意保暖
艾灸完之后,人体艾灸部位毛孔是张开的,这时候不宜马上出门,否则很容易导致寒气入侵体内,导致人体受寒,导致感冒发烧等情况发生。
禁忌人群
三九天的时候进行三九灸对人体健康具有一定好处,但并不是所有人都适合进行三九灸的,像皮肤病患者、经期女性、过饱过饥者以及大汗淋漓者都不适宜进行艾灸,否则会对其健康造成伤害。
![](http://www.psd8.com/upload/images/050801/otsggrpnlz2309783.jpg)
![](/style/article_img/author/author15938235365effd130e1b58.jpg)
三九灸相关推荐
三九灸可以天天灸吗
身体疾症需要可以天天进行,但若只用于保健,那么不建议天天进行。三九灸最佳的艾灸时间是三九天,是冬治“三九”中的一种独特治疗技术,与夏治“三伏”中的“三伏灸”一样,都是中医治疗学中的“天灸”。
详情
三九天艾灸有什么禁忌
三九灸是具有特定时间操作的,需要在三九天的时候进行,这样才会达到比较好的效果,对人体健康才具有好处。其次进行三九灸的时候要注意时间,一般建议不要超过一小时。
详情
2022年三九灸的时间表
具体如下:数九天前灸:2021年12月12日-2021年12月20日;一九灸:2021年12月21日-2021年12月29日;二九灸:2021年12月30日-2022年1月7日;三九灸:2022年1月8日-2022年1月16日;加强灸:2022年1月17日-2022年1月至25日。
详情
2021-2022年三九灸时间表
三九灸一共至少需要进行五次,其中两次是预热和加强灸,另外三次是一九到三九的时候进行,具体如下:预灸:12月12日-12月20日;一九:12月21日-12月29日;二九:12月30日-01月07日;三九:01月08日-01月16日;加强灸:01月17日-01月25日。
详情