养颜——阿胶鸡蛋粥
独孤九如
2022-09-07 13:12:01
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精选回答
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材料
5个鸡蛋，30克阿胶，100克糯米、盐、香油适量。
做法
将鸡蛋磕入碗中，顺时针搅拌均匀；将糯米浸泡1小时，在锅中放入适量清水，将糯米放入，小火煮成粥。然后将阿胶放入，当阿胶煮化之后，倒入鸡蛋搅成蛋花，煮沸，停火，加入盐和1小勺香油，再煮沸一次即可。
功效
有促进脸部气血旺盛，红润有光泽的作用，因此具有养颜补血的作用。
阿胶
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