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盆腔积液不宜吃什么
1.油腻食物盆腔积液患者不宜吃油腻食物,因为油腻的食物不仅会加重消化系统的负担,同时也可能会使得人体肠胃产生不适,可能会导致身体营养吸收受阻,同时对于盆腔炎患者需要的营养也有可能会不足,令身体素质变得更差,疾病恢复也更加难。举例:肥肉、扣肉、五花肉、炸鸡、薯条等。
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盆腔积液日常护理注意事项
1、卫生注意女性在经期、产后等应特别注意个人卫生,预防感染。每日需用温水清洗阴道,穿棉质内裤,勤更换卫生棉。2、勿滥用药物药物需在医生指导下使用,若是滥用抗生素会使女性体内积累大量激素使得病变产生,引发盆腔积液。
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盆腔积液喝什么好得快:茶类
1.野菊地丁茶做法:野菊花、紫花地丁各60克。捣烂绞汁,分2次服。功效:具有清热解毒的功效,适用于急性盆腔炎。2.败酱紫草茶做法:败酱草45克,紫草根15克。将2味洗净一起放入锅中,加水先泡10分钟左右,再大火煮沸,小火慢煎,加红糖服用。每日2次,连服1周为1个疗程。
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盆腔积液喝什么好得快:汤类
1.马齿苋蛋清汤做法:鲜马齿苋100克,鸡蛋清2只。将马齿苋洗净切碎,捣烂取汁,加入鸡蛋清调匀,蒸熟后1次服下,每日1----2剂。功效:清热解毒,利湿止带。适用于湿热型盆腔炎、盆腔积液。2.淡菜韭菜汤做法:淡菜60克,韭菜120克,调料适量。按常法煮沸汤食用,每日1剂。
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盆腔积液喝什么好得快:粥类
1.山药莲子薏米粥做法:山药、莲子、薏苡仁各30克。按常法煮粥服食,每日1 剂。功效:补脾益肾,除湿止带。适用于脾虚型盆腔炎引起的盆腔积液。2.地黄粥做法:熟地黄30g,粳米50g,陈皮少许。
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舌苔厚白调理原则
舌苔厚白多见于痰湿郁积的情况,所以舌苔厚白的调理原则应以健脾利湿,化痰降浊为主,再搭配艾灸、运动等方法进行辅助。。
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舌苔厚白调理推荐食物
1.白萝卜白萝卜为食疗佳品,具有促进消化、增强食欲、加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。白萝卜中含有较多的水分,食用后可以增加口腔中唾液的分泌量,起到生津止渴的作用。白萝卜中含有的芥子油不仅可帮助消化,而且可减少人体内热,具有清热化痰的作用。白萝卜非常适合舌苔厚白者食用。
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舌苔厚白调理推荐食疗方
1.萝卜炖牛肉材料:牛肋骨、白萝卜块各500克,胡萝卜块200克,西芹100克,洋葱末20克,姜末30克。大料2粒,豆瓣酱3大匙,白糖2大匙,盐少许。做法:牛肋骨洗净,切小块,入沸水中汆烫至变色,捞出;西芹洗净,切块。
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舌苔厚白其他调理方法
1.阴陵泉定位:在小腿内侧,胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。功效:健脾理气,通经活络。可改善足部、生殖系统、泌尿系统疾病,并改善小便困难、腹胀、膝痛等。此外,还可用于白带异常、月经失调等妇科疾病,以及更年期综合征、阳痿及尿路感染、腹痛、食欲不振等。
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幽门螺杆菌不能吃什么食物
油煎油炸的食物感染了幽门螺杆菌后吃油煎油炸的食物,如油条、烧烤、火锅等,都可能造成消化不良,造成胃液的大量分泌,加重胃的负担。辛辣刺激的食物幽门螺杆菌感染后进食辛辣刺激的食物,如辣酱、麻辣火锅等,都会刺激胃部溃疡加重,胃酸分泌增加,加重病情。
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幽门螺杆菌吃什么食物好
西兰花西兰花含有一种叫异硫氰酸酯的物质,硫氰酸酯可达到百分百抑制幽门螺杆菌的作用,所以在平时可以多食用,在食用的时候最好要选择鲜嫩的西兰花。苏麻油苏麻油中所含有α-亚麻酸能够杀死和抑制幽门螺旋杆菌,适当的摄入可以杀菌养胃,而且可以润肠通便去口臭。
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幽门螺杆菌饮食应该注意什么
加强营养选用易消化、足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物,如稀饭、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐等。选用含维生素A、B、C较多的食物,如新鲜蔬菜和水果。少吃刺激性食物少吃油腻的、辛辣的、生冷坚硬的食物。
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幽门螺杆菌食疗方
蛇舌草半枝莲蜜饮组成:白花蛇舌草30克,半枝莲20克,蜂蜜30克。制法:将白花蛇舌草、半枝莲洗净,入锅,加水适量,大火煮沸,改小火煎煮30分钟,去渣取汁,待药汁转温后兑人蜂蜜,搅匀即成。吃法:上下午分服。功效:清热解毒,清除幽门螺杆菌。主治胃热型慢性胃病伴幽门螺杆菌感染。
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肤色偏深导致嘴唇发紫:美白食物
本身皮肤颜色较深、偏黑色的情况下,嘴唇的颜色也会较一般人偏深,甚至呈暗紫色,这种情况可以多吃一些具有美白功效的食物,皮肤变白了,唇部肤色也会渐渐变浅。
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贫血导致嘴唇发紫:补血食物
长期贫血的人吗,嘴唇也会出现发白或者发紫的现象,这种情况应当多吃一些具有补血功效的食物。
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肝火旺导致嘴唇发紫:清肝泻火食物
中医认为肝火旺盛的人可能会出现嘴唇深红或者是嘴唇发紫的情况,同时还会有烦躁不安、口苦目赤、牙龈肿痛、身体闷热、长痘、口臭等症状,此时应多吃一些具有清肝泻火功效的食物。
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经常吸烟导致嘴唇发紫:清肺食物
如果长期吸烟,肺部因吸烟导致的变化愈加明显,呼吸功能可能因此减弱导致运输氧气功能下降,出现嘴唇发紫,这种情况可以多吃一些具有清肺功效的食物。
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疾病因素导致嘴唇发紫:对症治疗
嘴唇发紫这种现象专业上叫「口唇紫绀」,在正常室温下也能看出来,常见的原因是缺氧。而导致缺氧的原因包括慢性阻塞性肺疾病、肺心病、哮喘、先天性心脏病等。
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樱桃—缓解痛风关节不利
樱桃的营养成分100g樱桃力含水分88g,蛋白质1.1g,脂肪0.2g,膳食纤维0.3g,糖类9.9g,钙4mg,磷24ng,铁0.3mg,锌0.4mg,还有微量胡萝卜素以及枸橼酸、酒石酸等有机酸。
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薏苡仁—改善痛风关节炎症状
薏苡仁的营养成分薏苡仁被誉为时节禾本科植物之王,所含蛋白质比米、面高,含人体必需的8中氨基酸、脂肪油、氨基酸、维生素等薏苡仁的功效薏苡仁易吸收适合脾胃虚弱的人使用,有解热、镇静、镇痛作用,也有良好的抗癌功效。
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百合—抑制痛风发作
百合的营养成分百合含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养素外,还含有秋水仙碱等多种生物碱。秋水仙碱对痛风有抑制作用,也是临床上治疗痛风的常用药物之一。百合的功效百合具有强体、镇静、抗过敏、镇咳祛痰、平喘等作用,还具有一定美容作用。
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蒲公英—降尿酸作用
蒲公英的营养成分蒲公英每100g里含蛋白质4.8g,糖类5g,脂肪1.1g,钙216.g,磷39g,铁10g,维生素C4.7g,胡萝卜素7.4g,还有多种氨基酸及微量元素。蒲公英的功效蒲公英对多种细菌有抑制作用,还有利胆、利尿、健胃、抗内毒、抗肿瘤等作用。
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山药—调节酸碱平衡
山药的营养成分山药每100g中含有蛋白质、维生素C、维生素A、钾、磷、镁、钠、钙等多种营养物质。山药的功效山药可益肾气、强筋骨、健脾胃、止泻痢等功效,也可防止血脂沉淀,抑制血糖骤然上升。
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其他食疗偏方治痛风
1.土豆300g,胡萝卜300g,黄瓜300g,榨汁加适量分泌饮用。适用于肥胖、高血脂伴痛风患者服用。2.草莓80g,柠檬20g,榨汁加适量白砂糖饮用。服用可调节尿液酸碱性,利于尿酸的排出。3.葡萄30g,大米50g,加水煮粥食用。
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总胆红素偏高的食疗妙方一
原料:红枣、红糖、食醋各500克,明矾粉30克。做法:红枣煮熟,煮至汤尽。去皮去核,和其他三味一起加入,共煎成浓汁,存瓶内备用。用法:每次服一大汤勺,每日三次。功效:主治黄疸性肝炎,疗效好,去病快。黄疸退去总胆红素偏高的症状也会消失。
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总胆红素偏高的食疗妙方二
原料:1尺长黄鳝2条,粳米500克。做法:粳米淘洗煮饭,黄鳝不杀,将鳝鱼体外粘质擦净,待饭将熟时,切断鳝鱼尾部约2厘米,立即将鳝鱼放入饭内,盖紧锅盖,焖好后,将鳝鱼与饭拌匀,加油盐调味。用法:可做主食用。功效:治疗黄疸,利湿退黄。
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总胆红素偏高的食疗妙方三
原料:紫茄1个,粳米500克。做法:粳米淘洗煮饭,将紫茄切块放入,饭茄同煮。吃法:可做主食,连吃数日。
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总胆红素偏高的食疗妙方四
原料:大田螺10个,粳米500克。做法:大田螺挑肉去尾,加盐、味精、葱、姜、酒等调料适量,放入煮开的粳米粥内烫熟。吃法:可做主食,也可随时吃少许。功效:滋阴养肝。
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总胆红素偏高的食疗妙方五
原料:泥鳅5条做法:将泥鳅放入清水中养一到两天使其肠内脏物排尽。然后将其烘干,研磨成细粉备用。吃法:可直接每次去取10克开水冲服,日用三次。也可加入米粥中拌匀同服。
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心血管疾病吃什么好
1、高血压茄子,可改善微循环。苹果、香蕉、橙子、橘子、柿子等色彩鲜明的水果和西兰花、菠菜、芹菜、苋菜等深色绿色蔬菜都富含钾元素。菊花茶,菊花有助于扩张冠状动脉,增加血流量,降低血压。2、高血脂木耳、香菇:可改善脂类代谢,降低肝脏中的脂肪和胆固醇的含量。
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如何判断是哪种感冒
感冒又叫“伤风”,这段时间的感冒多是感受风邪所致,中医认为治疗感冒多以祛风为主,冬季感冒一般分为风热型、风寒型两种。风热型感冒症状:风热型感冒一般发病重,咽干疼痛,甚至咽喉、扁桃体红肿疼痛,鼻塞、流黄鼻涕,口渴,咳嗽吐黏痰,舌边舌尖色红,苔薄黄。
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1养心面色红润有光泽
心在人体内主宰血液的运行,濡养头面及皮肤,使面部皮肤红润光泽有弹性,因此《黄帝内经》中说:“心主血脉,其华在面。”心主血脉,推动血液运行,面色明暗润枯在很大程度上反映了心主血脉的功能。不论肤色深浅,健康人的面色应透出红润的血色。
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1风寒咳嗽花椒
花椒10粒+梨1个+冰糖5粒把梨洗干净,挖去核,填入花椒和冰糖,放进碗里,上锅蒸半个小时就可以,对风寒咳嗽很有效,还没有副作用,老人孩子都能吃,有的人吃一天就好。
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萎缩性胃炎的护理
调节情绪意志患者常表现出失望、忧心仲仲、思虑过度利烦躁易怒等不良心态,因此舒缓紧张的心态有助于病情的康复。饮食有那些禁忌:切忌暴饮暴食,饮食无定时,避免粗被刺激性食物,食过冷、过热、肥腻、甜粘、辛辣刺激和容易发酵产气的食物,以减少对胃粘膜的刺激,以不伤脾胃。
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治疗萎缩性胃炎的单方
扁豆汤材料:炒扁豆、党参、玉竹、山核、乌梅各等份。功效:适用于各型胃炎,尤其是慢性萎缩性胃炎。用法:水煎至豆熟适时,加白胯适旦饮用。枸杞子材料:宁夏枸杞子功效:可用于调理慢性萎缩件胃炎患者诸多症状。
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治疗萎缩性胃炎的验方
椒姜桔甘散材料:花椒、干姜、桔皮、甘草等份。功效:花椒祛湿,干姜温中止呕,橘皮理气,合用可治疗慢性萎缩性胃炎。用法:将花被适量微炒,干姜、橘皮、甘草研磨,混在一起,饭后服,每服3-6克,1日2次。
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针灸治疗萎缩性胃炎
针刺是治疗慢性萎缩件胃炎的常用方法之一,该病在临床上多分为脾胃虚寒、肝胃不和、胃阴不足、脾胃湿热、脾虚血被等证型进行辨证治疗,病性的不同,可使用火针、毫针等进行治疗。。
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萎缩性胃炎的饮食调理
寒凝气滞型多见突然胃痛,疼痛较剧烈,畏寒喜得热痛减,口不渴,喜热饮.苔薄白,脉弦紧或弦迟,用鸡蛋炎仙方以温经散寒、暖肖止疼。
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带状疱疹的分类
带状疱疹在中医上是由于肝火脾湿郁于内,毒邪乘虚侵于外;经络阻滞,气血郁闭导致,在临床上上可划分为肝经火盛型、湿热蕴脾型、气滞血瘀型。1.肝经火盛型:皮疹多发生在胸胁或头面部,皮肤潮红,水疱密集成片,局部疼痛如针刺,鲜红灼热,伴口苦咽干、渴喜冷饮,烦躁易怒,大便干结、小便黄赤。
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肝经火盛型食疗
材料:大青叶15克,柴胡15克,粳米30克,白糖适量制法:先把大青叶、柴胡加水3碗煎至2碗,白糖加入煮成稀粥。用法:每天1剂,连服5—6剂。
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湿热蕴脾型食疗
材料:薏苡仁米30克,马齿苋30克,红糖适量。制法:先将薏苡仁和马齿苋煮熟,再加红糖调味服食。用法:每天1剂,连服7~8剂。
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气滞血瘀型食疗
材料:柴胡15克,当归9克,陈皮9克,鸡蛋1个制法:四味一同煮熟。吃蛋、饮汤。用法:每天1剂,连服6—7剂。
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冰糖煮金桔适合哪种咳
冰糖煮金桔适合受凉、风寒入侵而引起的寒性咳嗽。金桔性温,味甘、微酸、辛,归肝、脾、胃经,有行气解郁、化痰利咽的功效,而冰糖性平,味甘,归脾、肺经,有健脾和胃、润肺止咳的功效。
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热咳和寒咳的区别晚上
晚上咳嗽可能是热咳也可能是寒咳,因为夜间温度低,寒性咳嗽可能会受到低温影响而加重咳嗽,但是夜间2-3点钟也是肺经运行的时候,此时肝胆之热冲击肺经,加重肺火、肺燥,诱发咳嗽。因此要想区分夜间咳嗽是寒咳还是热咳,要从小细节处观察:1.咳痰寒咳:咳嗽的痰较稀、白、黏。
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冰糖炖金桔什么人不能吃
1.糖尿病、高血糖患者冰糖炖金桔中含有大量蔗糖,蔗糖在食用后会在人体水解为葡萄糖和果糖,其中葡萄糖能够快速的升高血糖,不利于糖尿病、高血糖患者的血糖稳定,易造成健康问题。2.脾虚气弱者金桔有行气作用,适合气郁者,但是脾虚气弱者食用后容易加重气虚、乏力的情况。
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金桔冰糖能用铁锅煮吗
可以用铁锅煮,也可以用别的锅煮。铁锅是比较常见的一种烹饪工具,用来烹饪食物时热传导功能非常好,而且长期使用还能够补充少量的铁元素,炖冰糖金桔对锅的要求不高,只要不炖糊了就可以。
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止咳的白萝卜水怎么熬
准备白萝卜200克,冰糖30克,水300毫升。将白萝卜洗净,注意不要去皮,然后切成片,放入锅中,加水,小火煮至汤水剩100毫升,加入冰糖,再煮10分钟即可。
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喝白萝卜蜂蜜水后更咳怎么回事
白萝卜蜂蜜水属于食疗方,偏凉性,适用于热咳、燥咳,并且症状较轻的人群。
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冰糖萝卜水小孩能喝吗
小孩能喝。冰糖萝卜水有清热生津、化痰止咳的功效,而且作为食疗方非常的安全,一般情况下小孩有痰热、肺燥咳嗽的情况,有咳嗽少痰、咳嗽黄痰、反复咳嗽、口干口渴、咽痛、便秘、尿赤等症状,都是可以喝的。
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小孩喝冰糖萝卜水要注意什么
1.不宜多喝虽然说冰糖萝卜水是一种安全的食疗方,但是由于其中加入了冰糖,味道甘甜,有的小孩会非常爱喝,喝多了容易引起肥胖或者影响正常饮食。2.寒咳不宜食用小孩咳嗽可能是热咳,也可能是寒咳,而冰糖萝卜水不适合寒咳症状者食用。
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大蒜加冰糖煮水去鼻涕吗
如果是风寒感冒,出现流清鼻涕的情况,那么打算煮水能够缓解流鼻涕的症状。因为大蒜性温,与祛寒作用,而且大蒜中含有大蒜素,能够杀菌、扩张血管、促进血液循环,对于风寒感冒症状有辅助治疗的作用。
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冰糖煮大蒜有什么功效
1.杀菌、防感冒冰糖煮大蒜中含有大蒜素成分,有杀菌、扩张血管、促进血液循环的作用,在流感时节、受凉之后食用冰糖煮大蒜,有很好的预防感冒的作用。
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大蒜冰糖煮水要几分钟
水开后煮10-15即可。具体做法:准备大蒜5-6瓣,冰糖10克,水200毫升。将大蒜剥皮、切片,在空气中放置10-15分钟,这样能够将大蒜中的大蒜素酶解出来,增强效果。然后在锅内放水,煮沸后加入蒜片和冰糖,再次煮沸后盖上盖子,开小火煮10-15分钟即可。
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冰糖煮大蒜水哪些人不宜喝
冰糖煮大蒜水虽然有很好的杀菌、驱寒、止咳、防治感冒的作用,但是大蒜偏温性,而且有很强的辛辣刺激性,加上糖分较高,因此有眼疾、眼睛炎症、胃炎、胃溃疡、腹泻、旧疾等病症的人群不宜食用,另外,孕妇和一岁以内的婴幼儿也不宜食用,以免过于刺激而引起不适。。
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金桔冰糖水止咳管用吗
金桔冰糖水对于寒性咳嗽有辅助治疗的作用,但是对热性咳嗽、过敏性咳嗽等无用。金桔性温,味甘、微酸、辛,归肝、脾、胃经;冰糖性平,味甘,归脾、肺经。
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葱白水适合多大宝宝喝
葱白水适合6个月以上的宝宝喝。
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婴儿感冒葱白水怎么煮
方法一:用带须的葱白两到三根,然后放入一小片的姜片,再放入豆豉两块干桔皮,放入小半碗的水隔水炖个十分钟,炖好之后可以加入红糖,分一天三次喂给宝宝食用。方法二:取带须葱白4枚、红糖适量,先将葱白煮成汤剂,然后加入红糖再煮2-3分钟即可服用,一次3次。
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葱白水适合什么感冒
葱白水适合风寒感冒。
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葱白水喝几天有效果
一般风寒感冒初期,喝下葱白水之后就会有发汗的情况,通常第二天感冒就会有所好转,而严重的风寒感冒可能见效较慢,需要3-5天。
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葱白水怎么煮给宝宝吃
方法一:取带须葱白4枚、红糖适量,先将葱白煮成汤剂,然后加入红糖再煮2-3分钟即可服用,一次3次。
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葱白水适合多大宝宝喝
适合6个月以上的宝宝。
![](/style/article_img/author/author15929104715ef1e28794b5f.jpg)
葱白水治婴儿流鼻涕吗
葱白水能够缓解婴儿由于风寒感冒引起的流清鼻涕症状,而风热感冒、病毒性感冒引起的流黄鼻涕症状则不管用。
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葱白水放红糖还是冰糖
建议加红糖。
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贝母蒸梨哪些人不能吃
1.脾胃虚寒、腹泻、寒咳者贝母蒸梨偏凉性,因此脾胃虚寒、腹泻的人群不宜吃,以免影响健康,另外寒性咳嗽者,有流清鼻涕、咳嗽痰多色白质稀症状的,也不能吃。
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川贝母炖梨空腹吃吗
最好不要空腹吃,在饭后半小时吃比较好。
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一岁宝宝吃川贝的害处
一岁宝宝如果出现了肺热、肺燥咳嗽的症状,是可以吃适量吃川贝炖梨等含有川贝的食物,但是如果没有症状或者是寒性咳嗽,乱吃川贝可能会导致一些害处:‘1.首先川贝性微寒,一岁宝宝吃多了容易出现脾胃虚寒的情况,主要表现为食量减少、消化能力减弱、经常腹痛等。
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川贝母炖梨小孩能吃吗
6个月以上月龄的小孩就已经可以吃川贝母炖梨了,6个月以下的宝宝肠胃还没有发育完全,消化能力差,不能吃川贝母炖梨,以免出现消化不良、腹泻的情况。
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川贝母炖梨小孩吃多少
一般在吃药的时候,小孩子的药量通常是大人的一半,再加上小孩子的胃口小,一般1个雪梨和6克的川贝母同炖,成人一顿就能吃完,但是小孩子可能需要吃2-3次。
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利胆的食物有哪些
1.苦瓜苦瓜性寒,味苦,入心、肝经,有平肝利胆、清解血热、利尿、助消化的功效,苦瓜的新鲜汁液,含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质,具有良好的降血糖作用,能使摄取脂肪和多糖减少。
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利胆的水果有哪些
1.山楂山楂味酸甘,性微温,入肝、胆、脾经,它含有熊果酸,能降低动物脂肪在血管壁的沉积,在一定程度上减轻动脉硬化,起到保护血管的作用。2.葡萄葡萄性平,味甘、酸,有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、除烦止渴的功效,适量食用葡萄汁还有助于增强肝功能和促进胆汁分泌。
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什么泡水可以清肝利胆
1.蒲公英泡水蒲公英的主要功能是清热解毒,消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用,还能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝护肝的作用。蒲公英烹调菜肴,可预防热性便秘,食欲不振,清洁牙齿,保护口腔。2.玉米须泡水玉米须味甘,性平,具有利尿清热、平肝利胆的作用。
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胆不好有什么表现
1.右上腹剧烈疼痛胆不好的疾病,主要是表现为胆囊炎以及胆囊癌、胆管炎。典型的临床表现是右上腹剧烈的疼痛,可以呈阵发性,也可以持续性并阵发性的加重,疼痛时可以向右肩胛背部进行放射。
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利胆第一的食物是什么
利胆的食物,主要是指在中医上性凉,能够起到疏肝、利胆作用的食物,同时还有降低胆固醇、甘油三酯、减少脂肪堆积的食物。这类食物在日常生活中非常的多,比如说苦瓜、莲藕、乌梅、生菜、黄瓜、冬瓜、萝卜、生姜、葡萄、苹果、山楂等等。
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利胆的食物和水果推荐
1.苦瓜苦瓜性寒,味苦,入心、肝经,有平肝利胆、清解血热、利尿、助消化的功效,苦瓜的新鲜汁液,含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质,具有良好的降血糖作用,能使摄取脂肪和多糖减少。
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利胆的中药有哪些
1.茵陈疏肝利胆的常用药物如茵陈,是中医治疗黄疸的专用药,有很好的利胆作用。2.蒲公英蒲公英的主要功能是清热解毒,消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用,还能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝护肝的作用。蒲公英烹调菜肴,可预防热性便秘,食欲不振,清洁牙齿,保护口腔。
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胆囊炎不能吃什么食物
1.高脂肪食物食用高脂肪的食物之后,需要胆囊分泌大量的胆汁才能消化,而胆囊炎患者由于胆囊的炎症及胆内结石的存在,在胆囊急速收缩时会产生疼痛、消化不良的请款,严重时还会有恶心、呕吐症状。因此胆囊炎患者要少吃或者不吃高脂肪的食物。
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黑枸杞饭前吃还是饭后吃
饭前饭后都可以。黑枸杞味甘、性微温,有补肾益精、养肝明目、补血安神的功效。黑枸杞也能辅助降血糖、改善睡眠质量、抗疲劳、缓解衰老,是较好的滋补类药材。至于黑枸杞是饭前吃还是饭后吃,这个是没有太大讲究的,饭前饭后食用都不会影响到黑枸杞的药效。
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黑枸杞的功效与作用
美容养颜黑枸杞富含花青素,花青素有较强的抗氧化作用,而且能防御紫外线对皮肤的伤害,能够缓解皮肤的衰老,防止色素沉着。护肝明目黑枸杞中的花青素能够使维生素A在视网膜上合成视紫质的速度加快,适量食用黑枸杞可以缓解视觉疲劳、保护视力。
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黑枸杞的适宜人群
用眼过度者黑枸杞可以护肝明目,对于用眼过度的上班者和学生都可以适量食用黑枸杞来缓解视觉疲劳,黑枸杞中的花青素能够视觉神经细胞产生作,所以黑枸杞有较好的保护视力、缓解视疲劳的功效。失眠多梦者睡眠可以直接影响到一个人的生活质量,可见睡眠质量有多重要。
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黑枸杞的食用禁忌
1.脾虚胃弱者不宜食用。因为黑枸杞属于温热食物,脾虚胃弱者容易出现腹泻的症状,食用黑枸杞会加重病情,不利于身体恢复。2.高血压和性情急躁者不宜食用。黑枸杞属于滋补类食材,高血压和性情急躁者食用黑枸杞对身体不利,容易出现流鼻血和上火的现象。3.黑枸杞不能用开水冲泡。
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黑枸杞的养生食疗
黑枸杞烧海参材料:水发海参300克,党参10克,黑枸杞10克,玉兰片50克。做法:1.党参洗净切片,用水煮法提取党参浓缩液10毫升,其余蒸熟。2.海参顺直切块用沸水烫好,玉兰片切薄片。
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适合孕妇黑枸杞食谱
清蒸黑枸杞虾材料:沙虾200克、黑枸杞15-20粒、葱1棵、姜3片。做法:1.葱洗净、切段,姜去皮、切片。2.沙虾洗净,去除须角,并且挑除肠泥,洗净沥干备用。3.沙虾分别排入深盘中,每只虾子不可重叠,撒上黑枸杞,铺上葱段、姜片。
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孕妇吃黑枸杞的作用
增加免疫力黑枸杞多糖可以增加机体免疫力,孕妇食用黑枸杞可以提高免疫力,预防疾病的发生,有利于安胎。消除浮肿黑枸杞中的花青素能够改善血液循环,缓解疼痛还能消除浮肿。孕妇会有水肿的症状,适量食用黑枸杞可以缓解水肿。
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孕妇吃黑枸杞有什么影响
黑枸杞属于滋补类食物,适量食用可以给孕妇提供多种营养。孕妇适量食用黑枸杞有多种好处,可以提高免疫力,缓解疲劳,提高睡眠治疗。黑枸杞中含有的铁、锌、钙等微量元素,对胎儿的生长也是有益的,黑枸杞也能起到补血的作用。
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孕妇吃多少黑枸杞为宜
5-8粒左右。5-8粒的量刚刚适宜,不会太多也不会太少,不同黑枸杞的食用方法,所放黑枸杞的量都不同。黑枸杞的不同做法产生的药效也不同,孕妇在食用黑枸杞之前要询问医生自身情况是否能食用这种做法的黑枸杞。
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孕妇可以吃黑枸杞吗
可以适量吃。黑枸杞中含有氨基酸、黑枸杞多糖、蛋白质、维生素等多种营养物质,黑枸杞有补肾益精、养肝明目的功效。
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这些食物都是血液垃圾的天敌
1、青椒防止血液凝固我们来细数青椒含有的营养元素——维生素C、维生素E、胡萝卜素,可以有效防止血液凝固。另外还有叶绿素,可有效清除血液中含有的毒素。青椒与其他蔬菜不同,它只有与油结合,才能让维生素C,以及胡萝卜素更容易被人体内吸收。
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对眼睛最好的食物有哪些
眼睛干涩吃荠菜春秋战国时期成书的《诗经》里有“甘之如荠”之句,宋代大诗人陆游对荠菜情有独钟,曾吟诗赞美:“手烹墙阴荠,美若乳下豚。”荠菜被称作春菜,别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜,生长于田野、路边及庭院,有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。
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气虚型月经量多
分辨标准:常见症状有月经量多,月经颜色淡红或者是正常,质地较稀,兼可见有面色苍白,是指无力,或者多汗,严重时可表现为动则汗出。食疗方法:归芪鸡。准备鸡肉250克,黄芪30克,当归20克。
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血热证月经量多
分辨方法:血热型月经量多,多表现为月经颜色深红或紫红,经色粘稠,兼有口唇干红,口渴,心烦,小便黄等症状。食疗方法:鲜芦笋瘦肉汤。准备猪瘦肉100克,新鲜芦笋250克。
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虚热证月经量多
分辨方法:虚热型的月经量多主要表现为月经量多,颜色鲜红,质地较粘稠,兼见有颧红,骨蒸潮热,头晕耳鸣,心烦等症状。食疗方法:生地甲鱼汤。准备生地黄50克,甲鱼一只。
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血瘀证月经量多
分辨方法:血瘀证所导致的月经量多主要症状有月经量多,颜色紫黑,有血块,或者见有小腹疼痛,血块排出后疼痛减轻,兼有身体或舌头上有瘀点、瘀斑。食疗方法:田七鸡肉。准备田七10克,鸡肉200克。
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最佳食疗养生搭配吃法
从口味上来说,鸭肉与山药较为互补,山药的绵糯可以衬托出鸭肉的鲜美,还能消解其油腻;从营养上来说,鸭肉有一定的滋阴养肺,止咳化痰作用,与滋阴健脾的山药搭配,会有不错的健脾养胃、益肺止咳效果。
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感冒咳嗽食疗吃什么
原 理 :白萝卜富含多种维生素,有增强身体免疫功能,和抗病能力的作用。蜂蜜味甘,滋阴润燥,补益肺肾。白萝卜蜂蜜这两样东西大家并不陌生,加在一起煮制,具有润肺止咳化痰的效果!症 状:风寒咳嗽,咽喉痒,并伴随头痛,鼻塞,怕冷,流清鼻涕等问题。
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秋天吃西洋参好吗
西洋参是一种非常适合秋季进补的中药材,秋季,人体常感觉到虚烦燥火、食欲不振、口干口渴、鼻腔干燥,而且西洋参性凉、味甘、微苦,具有补气养阴、清热生津的作用,一般多用于气虚阴亏、内火大、咳嗽痰多、口干舌燥以及容易疲倦等。而且秋季一般都皮肤比较干燥,西洋参滋阴能力强,且滋而不腻,加上补气作用还能使皮肤光滑。
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山药的禁忌搭配
禁忌一 胡萝卜、黄瓜、南瓜山药内含丰富的维生素C,而胡萝卜、黄瓜和南瓜中含有丰富的维生素C分解酶,如果同吃,山药中的维生素C就会被分解破坏。
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秋燥会引起身体哪些症状
近日来,不少人会发现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等一系列恼人的症状开始时不时“骚扰”自己一番,这些现象 就是典型的中“秋燥”。秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。又分为“温燥”和“凉燥”,前者见于初秋天气尚热或久晴无雨的时候;后者则开始于深秋天气转凉之时。会导致阴津耗损,出现皮肤干燥和体液丢失等症状,并伤及人体肺部,也就是中医所说的“燥邪”。
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燕窝泡发多久?
不同燕窝泡发时间不一样,一般来说:采用干挑/半干挑工艺的燕窝的泡发时间是3-4个小时,毛燕的泡发时间在6-8个小时,采用湿法挑毛的燕窝1-2小时就可以泡发开了;老/嫩燕盏----嫩燕盏燕丝细,吸水速度快,泡发得快的1个小时就能完全泡发开了,老燕盏燕丝粗壮,泡发的时间就要延长了。
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有哪些天然的食疗
山药的保健功效是很多药材都没法代替的,向来有"白人参"之称,具有补肺、健脾作用,能益肾填精。中医把山药称为上品之药。
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不同的鱼胶对应的功效也不同
如果大家是要对皮肤方面比较好的,一般是选择北海鱼胶或者白花胶,其中北海鱼胶是大家吃的最多的,价格相对白花胶来说也实惠很多;如果是要大补血气的,比如贫血比较厉害,或者坐月子,刚动完手术愈合伤口的,那选择赤嘴鱼胶是最好的;如果是要调理肠胃,治疗咳嗽方面的,可以考虑用蜘蛛肚胶或者安南鱼胶之类的。只有根据自己的情况选择最适合自己的,才能花最少的钱达到最理想的效果。
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