鳕鱼蒸多久给宝宝吃
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精选回答
好物指南
鳕鱼蒸给宝宝吃,一般建议在蒸锅上汽之后蒸15-25分钟,如果鳕鱼是切成小片蒸,一般蒸15分钟左右就可以,但如果是整块鱼肉(重量在200-500克之间)一起蒸,那么建议蒸25分钟左右。
宝宝吃的鳕鱼注意一定要蒸熟,因为如果蒸鳕鱼的时间不够,不仅口感不好,而且不能将鳕鱼肉中的寄生虫完全杀死,这样容易引起宝宝寄生虫病或者肠道疾病。宝宝在发育期间经常性肠道不好或者有寄生虫病,对于其身体的发育、长高等有不良影响。
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1.促进发育鳕鱼的营养价值很高,含有丰富的蛋白质以及钙、磷、维生素D等营养成分,其中蛋白质是人体生长发育过程中必不可少的物质,而钙、磷、维生素D对于儿童的骨骼发育有促进作用,因此宝宝吃鳕鱼能够促进发育。
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