虾米和虾皮哪个补钙好
![](/style/article_img/author/author15945523215f0af001e07b7.jpg)
虾米相关推荐
虾米和什么煮汤好吃
羊肉虾米汤羊肉是补肾壮阳之佳品,虾米的营养也非常丰富,其中蛋白质的含量是鱼、奶、蛋的几十倍。所以说,羊肉虾米汤能够起到温补脾肾、补虚强身的功效。材料:羊肉250克,虾米25克、大葱5克、姜4克、盐2克、胡椒粉2克。做法:1、将羊肉刮洗干净,漂去血水,煮沸,切成薄片。
详情
虾米和虾皮哪个补钙好
虾米和虾皮相比较来说,虾皮的含钙量更高一些,所以虾皮补钙的效果更好,但是虾米的营养价值却很丰富而且全面,因此,如果是想全面的补充营养,还是选择食用虾米比较好。。
详情
虾米煮多长时间就行了
在食用虾米、虾皮前最好先用水煮15〜20分钟,然后再捞出烹调食用,汤最好倒掉不要喝。
详情
正宗的虾米是什么颜色
一般来说,加工煮好的新鲜虾米会变成淡淡的肉红色。
详情