冬天可以一周洗一次头吗

一般不建议。即使是干性发质，也是建议3-4天洗一次的，如果一周才洗一次的话，那么头皮就会过于油腻，此时分泌出来的油脂就会吸附头皮上的皮屑以及空气中的灰尘，并堆积在头皮的毛孔内。

有格调 06月16日

洗头需要用护发素吗

视情况而定。护发素主要的作用是为了帮助关闭毛鳞片，使头发恢复顺滑的，因此需不需要使用护发素也是需要根据个人的发质来决定的。

果果 06月16日

冬天几天洗一次头发最好

因人而异。洗头主要起到的作用是去除头皮的油污，因此洗头的频率也需要根据头皮出油的情况来决定，如果洗头太过于频繁的话，那么也会容易将皮脂腺分泌的油脂洗掉，从而失去对头皮的保护作用。

丸货wahool 06月16日

冬天头皮干燥头屑多怎么办

冬天的天气气温相对较低，湿度较小，所以人体的皮肤也会更容易出现干燥、脱皮的情况，而头皮的表皮细胞每天都在不断地新陈代谢，因此也会很容易出现干燥、头屑多的情况。

电圈 06月16日

别在太阳低下晒太久

冬季人们要多晒太阳，于是就有朋友一整个下午都沐浴在太阳底下，此时有人会做好皮肤的防晒措施，但人们往往会忘记帮头发也做防晒。

数码潮电街 06月03日

减少洗头的次数

有人觉得头皮屑变多要经常洗头，头皮屑变多的时候其实应该减少洗头的次数，因为频繁洗头会带走头皮上的油脂，让头皮变得更干燥，此时会出现头皮屑越洗越多的情况。

娜美小可爱 06月03日

头发没干不要睡觉

相信有很多朋友在头发还没吹干的时候就会躺到床上准备睡觉，但是你知道吗？头发没干的时候就睡觉不仅会引起头疼，还会导致你出现头皮屑、湿疹等病症。

执爱狂人 06月03日

不要频繁染发烫发

越靠近年底，染发烫发的人就会变多，特别是对于追求时尚的年轻人来说，频繁染发烫发似乎成了生活必备，不过专家提醒，频繁的染发烫发会破坏头皮表面的保护层，导致头皮屑的出现。

艾艾 06月03日

护发素别抹到头皮

一些朋友在洗头的时候会将多余的护发素涂抹到头皮上，认为头皮也需要吸收营养，其实这样的做法是错误的。专家认为，头发根部是最有营养的地方，如果频繁涂抹护发素会造成营养过剩，出现头皮屑。

宇宙大咖 06月03日

头皮屑多吃什么好

1、维他命食品饮食缺乏维他命会使头皮屑生成过多，使头皮屑得到有效抑制，最好能适当地补充些维他命营养。维他命B2对于根治脂溢性皮炎帮助极大，维他命B6能够维持脂质以及蛋白质的代谢正常，其中维他命B2长期缺乏就容易使头皮屑增多。而动物肝脏、奶类以及蛋黄等食品中维他命B2比较丰富。

慢生活节拍 06月03日

头皮屑多是什么原因

1、头皮出油多头皮出油多会导致头屑多是因为糠秕马拉色菌以头皮油脂为食，头皮过油就会导致这种真菌大量繁殖，从而特别容易出现头皮屑。2、焦虑情绪焦虑情绪焦虑情绪会导致头皮屑多。人体是一个有机复杂的整体，在科学研究上，已经有无数的实验证明了，人的心理变化会引起生理变化。

小青蛙呱呱呱 06月03日

巧用食物除头皮屑

1、食盐用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑有很好效果。2、陈醋用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀。每天若能坚持洗头1次，不仅能去屑止痒，对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果。

中国家电网 06月03日

冬天头皮屑多是什么原因

1、头皮上会有正常衰老死去的皮肤角质小碎片，这些小碎片跟着头皮分泌的皮脂再加上空气中坠落的尘埃一起，就会形成让人讨厌的头皮屑。2、主要是生理性新陈代谢快，所以头皮屑产生就变多了。

诗情柔意 06月03日

为什么冬天头皮屑特别多

1.气候原因冬天温度和空气湿度都低，会影响头皮血液循环，血液循环不良导致肌肤的新陈代谢的节奏被打乱，防御功能就会受影响，肌肤的滋润就得不到保证，头皮的湿润成分降低，头发的滋养不足，刺激了头皮屑的产生。

会生活本尊 06月02日

冬季头皮屑多怎么办

1、减少洗发的次数过度洗头尤其洗发水中含有月桂基硫酸钠成分，会更加刺激头发发干造成更多头屑。因此，要减少洗发的次数，以避免具有保护头发作用的头皮油脂的流失。2、头部按摩通过头部按摩的方法也会收到较好的效果。

中国家电网 06月02日

头皮屑多又痒是什么原因

1.头皮屑多又很痒就有可能是大量细菌繁殖造成的，如果细菌繁殖多，角质就会脱落，头皮也就会出现油脂分泌过多，也是导致头皮屑多的原因，同时真菌感染，细菌感染后也会导致这种情况更加严重。

寻宝 11月23日

头皮屑多而且特别痒怎么办

头皮屑多又痒的人忌吃油腻的辛辣刺激食物，含有咖啡因的食物，也应该避免不要抽烟喝酒，这些食物对头皮造成的刺激是比较大的，容易形成头皮屑以及油脂。应该多吃一些蔬菜以及水果，如莲子，苦瓜，绿豆，鲜奶，紫菜等食物，营养要均衡;甜食不要吃得太多，会让身体里面的酸碱失衡。

米粒搭配 11月23日

怎么预防头皮屑最有效

想要预防头皮屑多又痒的情况出现，应该用两种洗发水交替使用，可以选择滋润效果好的，去屑效果好的交替在一起用，洗头的时候不要用指甲去抠头皮，而是用指腹轻轻的按揉，在洗发水里面适当的添加一些醋来洗头发，也可以达到一定的去除头皮屑作用，达到预防头屑效果。

会生活的小女生 11月23日

冬天头皮屑多痒怎么办

梳头可以带走很多头皮屑，还能止痒、按摩刺激头皮血液循环，头皮屑多的人应该每天至少梳头50下。梳头时，为避免静电刺激引起更多头皮屑，最好选择防静电的牛角梳或者木梳子。

之大人 08月31日

冬天如何预防头皮屑多痒

戴帽子会影响头皮的呼吸作用，干扰头皮正常代谢。帽子有保暖的作用，还会影响头皮的汗液正常的蒸发，汗液残留在头皮上容易滋生细菌，细菌分解汗液中的蛋白质后，头皮上的脏污会更多，所以容易出现发痒的情况。

购物圈 08月31日

冬天头皮屑多痒是什么原因

健康的头皮会维持油脂、菌群、代谢三大平衡，当头皮油脂分泌失衡时，就会出现头发油腻，当头皮菌群失衡时，就会出现头皮痒的现象，当头皮角质层代谢过快时，就会出现头皮屑多的情况。

极客薄荷 08月31日