孕妇上火_孕妇上火的话题_孕妇上火精选知识

可以，但不宜常喝。孕妇上火是可以吃板蓝根的，板蓝根具有清热，解毒，凉血，利咽，抗病毒的功效，副作用小，孕妇上火可以用一些中草药，金银花泡水也可以去火，不过不管是板蓝根还是金银花都不建议经常喝。

演绎者 12月20日

主料：火龙果、银耳、木耳、雪梨、冰糖、青豆、枸杞。做法：1、将银耳和木耳泡开后，去根，火龙果取肉后同雪梨一起切成块，同木耳和银耳一起放入锅中，加满水用文火熬制一小时。

Tata 12月20日

金银花泡水对我们的免疫力有一定的增强作用哦，金银花泡水能促进淋巴细胞的转化，增强白细胞的吞噬功能，从而达到提升免疫力的效果，金银花还能还能促进我们肾上腺激素的合成与释放，对炎症有很好的抑制效果。

好货搬运工 12月20日

可以。金银花是天然的抗生素，孕妇容易体热，喝点可以降火，还可以去胎毒，但是每天不要喝太多就是，一般如果是直接用水煮出来的金银花水，一天不要超过200毫升，然后不要天天都喝，连续和3或者4天，或者每周喝一次就够了。

优质好物控 12月20日

吃药一定要小心，特别中成药的成分比较复杂，服药的话要遵医嘱。注意休息，不要熬夜，不要长期接触电脑。用白糖水煮梨，食其汁肉。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果西瓜、水蜜桃等。辛辣刺激性食物不要吃。

数码识货 12月18日

方法：将梨切成两半，把梨核挖出来，放入冰糖(越小越好，水晶冰糖，再把梨盖盖上，用牙签扎好，防止糖水流出，蒸软即可。

剁手日记 12月18日

1、不要有急躁情绪：孕妇在怀孕期间情绪不是很稳定，总是会有急躁的情绪出现，这样会导致心火过旺，容易上火。这时需要静下心来，把情绪稳住。

V侃优品 12月05日

1、不要晚睡：最好保持早睡觉的习惯。专业医师表示，23点~凌晨1点是人体气血回流到肝脏等器官的时候。如果23点还不睡，就相当于强迫肝脏再继续运作，导致情绪烦躁、上火等症状。

乐活信条 12月05日