减肥期间晚上九点以后能吃西红柿吗
![](/style/article_img/author/author15929140925ef1f0ac4b867.jpg)
精选回答
FashionNews
可以吃,但不要吃多。
西红柿的热量非常低,100克只有18大卡的热量,这一点点热量在人一天的热量摄入当中可忽略不计,即使是在晚上吃也不会影响减肥,不过不要多吃,以免加重肠胃消化负担,增加夜尿次数,降低睡眠质量,另外还要注意这是生吃西红柿的热量,如果将西红柿炒鸡蛋的话,热量会翻几番,晚上九点以后还吃多的话很容易长胖。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040819/knapvlbilx4201067.jpg)
![](/style/article_img/author/author15929123305ef1e9ca9ab90.jpg)
地瓜相关推荐
吃西红柿减肥最佳时间
饭中食用。
详情
减肥期间晚上九点以后能吃西红柿吗
可以吃,但不要吃多。
详情
地瓜禁忌和什么一起吃
并无禁忌食物。因为地瓜和其他食物吃的时候只要控制好量,都不会产生什么健康问题,而多吃的话,则容易引发肠胃不适,但这跟红薯与其他食物相克没多大关系,而是跟食用量有关。
详情
地瓜和西红柿能一起吃吗
能一起吃。
详情
地瓜可以替代米饭当主食吗
地瓜可以偶尔替代米饭当主食。
详情
中午主食吃蒸红薯会胖吗
适量吃不会长胖。
详情