吃鸭蛋对女人子宫有好处吗
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有好处,原因如下:
1、鸭蛋富含蛋白质,每100克鸭蛋含有12.6克的蛋白质,而人体组织更新和修补的主要原料,长期摄入适量的蛋白质,对于子宫的生长和发育,以及子宫的修复都有好处。
2、鸭蛋还含有硒元素,硒参与谷光甘肽过氧化物酶的作用,而这种酶是体内极强的抗氧化酶,有利于保护女性的子宫不受自由基的侵害,另外硒能双效调节体内激素水平,人体血硒含量的充足,能有效的激活体内的免疫系统,使之产生更强的抗病能力,减少子宫生病几率。
3、鸭蛋含有一定量的维生素E,而维生素E能促进子宫修复,促进性激素分泌,可以使女人雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产。
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