金桔膏的功效作用是什么
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化痰止咳
金桔膏具有一定理气、化痰、止咳的作用,对于咳嗽、咳痰等症有一定的缓解作用,适合慢性支气管炎以及哮喘患者食用,但对于风热或肺虚等引起的咳嗽症状并无明显效果,甚至还有可能会加重原本不适。
开胃助消化
金桔膏味道酸甜,金桔皮中含有芳香油的成分,具有一定开胃生津的作用,其次金桔膏还含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助食物的消化,可以改善消化不良、便秘等症。
提高免疫力
金桔膏中含有大量的维生素、氨基酸、矿物质等多种营养成分,食用后可以帮助补充人体所需营养,其中富含的维生素C成分还具有增强人体免疫的作用,提高人体的免疫力。
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金桔膏一天吃多少合适
建议一天吃10-15克左右即可。
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金桔膏治寒咳还是热咳
寒咳。
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止咳金桔膏的做法
材料:金桔、柠檬、黄冰糖、食盐、清水。做法:1、将金桔和柠檬用盐搓揉一下,去掉表层的蜡质。2、金桔十字切开,去掉籽,平铺在蒸锅上,开水蒸8-10分钟。3、柠檬切成薄片备用。4、将蒸好的金桔和黄冰糖放入小奶锅或者普通的锅中,小火加热熬制。
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金桔膏的功效与作用及食用方法
1、功效与作用金桔柠檬膏主要是用新鲜的金桔和柠檬混合在一块制作而成的一种果酱食品,这种食物的营养价值非常丰富,其中含有大量的维生素c、果胶、果糖、纤维素、柠檬酸等成分,常吃具有止咳化痰、调理肠胃、促进消化、美容护肤、提高免疫力的功效。2、食用方法温水冲服。
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