莴笋儿童能吃吗
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精选回答
私厨
可以吃。
莴笋是一年生或二年草本植物,其成分大部分是水分、维生素、纤维素、钙、钾、磷等矿物质以及少量的淀粉、蛋白质,并不含对身体有害的物质,儿童是可以放心吃的,不过,由于莴笋是偏寒凉的食物,儿童脾胃功能尚不健全,因此建议莴笋不要一次食用过多,以免寒凉之气伤及脾胃,出现腹痛、拉肚子等肠胃不适症状。
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可以吃。
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