类风湿性关节炎怎么保养
M摩尔小姐
2023-10-05 09:46:04
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精选回答
小哥哥
1、类风湿性关节炎患者在急性期要减少活动，适当休息，以防止关节炎加重或恶化，以助于炎症的吸收和消退。
2、尽量保持肌肉松弛，避免肌肉挛缩，尽可能让患者自己变换肢体位置，避免猛力搬动患者。
3、当炎症和疼痛减轻后，患者应尽量做一些不会使关节肿痛加重的活动，以增强肌力，防止关节挛缩、强直和肌肉失用性萎缩。活动量由小到大，逐渐增加。活动时间由短到长，次数由少渐多。若头-天活动肿痛或僵硬加重，翌日晨僵仍不消失并出现疲乏无力，说明运动量过大或方式不当，应暂停运动锻炼，1~2天后再试进行锻炼。
类风湿性关节炎
小哥哥
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