超市紫薯黑米粥要煮多久才熟
![](/style/article_img/author/author15929109915ef1e48f7da4c.jpg)
精选回答
星际时空
1个小时起。
超市买的紫薯黑米粥至少要煮1个小时起才会熟,但是具体时间根据自己的实际情况来决定。因为超市买的紫薯黑米粥其中会含有比较多的种类,会含有豆类、米类等,而豆类是一种不容易煮熟的食物,所以至少小火炖一个小时之后才会变得粘稠,要将紫薯黑米粥中的所有食物都炖熟了之后才可以食用,所以可以根据实际情况来延长煮制时间。若是不熟就食用的话,会加重肠胃的负担等,易引起消化不良等反应。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040819/0pmro50zdw4215463.jpg)
![](/style/article_img/author/author15929090195ef1dcdb9599e.jpg)
紫薯粥相关推荐
紫薯黑米粥的食用禁忌
1.紫薯的含糖量是比较高的,吃多了容易刺激胃酸大量分泌,从而让人感觉到烧心的感觉。所以最好不要食用过量,最好能够搭配一点咸菜食用。2.紫薯一定要熟透后再吃,其中的淀粉颗粒不经过高温破坏的话,对于肠胃来说负担比较重,难以消化,可能会引起消化不良。
详情
紫薯黑米粥水是几比几
1:3-5左右。紫薯黑米粥和水的比例一般是在1:3-5左右的,最好能够一次性将水加够,因为紫薯黑米粥中的黑米、糯米等这些都是非常吸水的,若是水放的不够的话,煮出来粥的外观和口感都是非常粘稠的,影响食用。
详情
超市紫薯黑米粥煮之前需要浸泡吗
建议泡。由于超市购买的紫薯黑米粥中会加入很多的豆类,豆类和黑米都是不容易煮开的食物,需要浸泡一段时间,在煮制的时候就可以缩短熬煮的时间,一般是建议在冷水中浸泡3个小时以上,但是也不用浸泡太久。
详情
超市紫薯黑米粥要煮多久才熟
1个小时起。超市买的紫薯黑米粥至少要煮1个小时起才会熟,但是具体时间根据自己的实际情况来决定。
详情
紫薯和什么一起煮粥好
红豆紫薯粥做法:用温水泡发银耳,将紫薯去皮切成小块;锅中放水,放入紫薯,红豆,大火烧开后,将淘洗好的米放入其中,再烧开后改小火;往锅中放入泡好、去蒂并撕成小块的银耳;待米开花(中小火约30分钟,这过程中,要用勺子多次操底),稠度合乎你的需要的时候功效:适红豆和紫薯一同熬粥营养。
详情
紫薯粥吃了有什么好处
调理肠胃紫薯粥中的纤维素含量比较丰富,能够加快肠胃的蠕动,从而能很好的清除掉肠胃中滞留的粘液及一些残留物,从而能很好的调节肠胃,预防一些肠胃疾病的产生。
详情