身体水肿吃什么消肿最快
会生活本尊
2023-08-11 17:45:03
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精选回答
冬瓜
冬瓜味道比较淡,食用之后有利尿的作用,以至于将体内的多余的水分及时排出,并且它所含的纤维素很丰富,从而促进肠胃的蠕动速度,将体内的废弃物和毒素排出体外,促进身体的健康。
苹果醋
苹果醋中果胶可以促进肠胃的蠕动,碱性体质的人很容易出现水肿,而苹果醋属于酸性,进入身体之后可以中和酸碱度,使它达到平衡状态,有利于减肥。
西瓜
西瓜味甘,性寒,入心、胃、膀胱经,具有清热解暑、除烦止渴、利小便的功效,它的利尿十分强悍,所以可以很好去除体内多余的水分。
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