吃红薯可以喝橙汁吗

可以。

红薯是常见食材，橙汁是用新鲜橙子加工而成的，一般来说，红薯和橙汁适当的同食是没有什么问题的，橙子在中医中是性凉水果，营养学中，橙汁营养价值高，在橙子里面含有糖分、纤维素、胡萝卜素、铁等营养元素，适当的食用橙汁有促进代谢的作用；中医认为：红薯性平，营养学中认为：红薯中富含植物蛋白、脂肪、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，红薯和橙汁的性味和营养都不冲突，因此，红薯和橙汁是可以一起食用的。