吃红薯粉条会发胖吗
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精选回答
荣梓钰
看食用方式。
虽然红薯粉条本身的热量相对较低,但是食用后会不会导致发胖还要看食用的方式,因为本身红薯粉条味道是比较寡淡的,所以食用后会加入调料来增加风味,而红薯粉条的热量随着这些调料的加入也随之增多,尤其是加入过多的油,食用后会导致摄入的热量增加,进而也是有可能导致热量堆积发胖的。
如果想要吃红薯粉条不发胖,建议尽可能选择比较清淡的食用方式,比如用鱼汤或者瘦肉汤做汤底,既保证食用红薯粉条会比较鲜美好吃,还不会摄入过多的热量。
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