维生素c可以提高免疫力吗
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精选回答
儒菡精选
维生素c具有提高免疫力的作用。
维生素c本身是一种天然维生素,日常生活中常见的蔬菜以及水果里面都含有丰富的维生素c,因此并不建议长期的服用维生素c药物来进行养生保健,药物中都含有一些添加成分,食疗补充会更稳妥一些。
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