生芽的花生怎么做好吃
致文青
2023-08-22 09:30:11
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精选回答
百生活
1、清炒花生芽：将洗好的花生芽直接清炒是最简单的做法，吃起来清新爽口，口感微甜，还具有促进食欲的作用，长期食用还能美容养颜、抗衰老。
2、花生芽炒肉：花生芽清新爽口，富含多种营养元素，而猪肉同样富含蛋白质，具有滋阴润燥、益气养血的作用，将花生芽与猪肉一起炒熟食用不仅能够去除猪肉的油腻感，还能补充到多种营养元素，对人体健康有益处。
花生芽
百生活
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生芽花生有没有营养价值
勤劳贪吃小蜜蜂
有。花生发芽后不仅保留了花生中的营养价值，还可以使花生中的蛋白质水解为氨基酸，更利于人体吸收利用，而且富含维生素、钙、钾、铁、锌等矿物质，可以为人体提供多种营养元素，维持人体的正常代谢。
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花生生芽了还能生吃吗
寻好货
最好不要。家庭花生生芽一般是由于环境潮湿引起的，在潮湿的情况下同样也很容易感染黄曲霉菌，可能在感染初期花生可能看起来没有异样，但是其内部已经被黄曲霉菌感染了，产生了黄曲霉毒素，食用后对身体健康是很不利的。
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生芽的花生能吃吗
亲亲宝贝
没有变质可以吃。在正常情况下花生生芽后不会产生毒素，食用后对人体无影响，是可以放心吃的。但是需要注意的是花生在生芽后水分含量会上升，在储存不当的环境下容易发霉，花生发生霉变后会产生黄曲霉毒素，这种毒素进入人体后对身体的伤害很大，长期大量食用后对人体健康不利。
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做花生芽需要什么样花生
i值值
颗粒饱满、大小一致、无损伤、发芽势强、发芽率高的当年产新种花生。发花生芽的具体步骤：1、将饱满、优质的花生洗净，用凉白开浸泡12到24小时。2、将发芽盆和纱布放在水中煮制15分钟，完全杀菌之后捞出晾凉。
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