减肥期间能吃油炸花生米吗
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精选回答
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可以少量吃。
减肥期间并不没有绝对不能吃的食物,即使是糖果、蛋糕、巧克力、肥肉这种高糖、高热量、高脂肪的食物,在控制量的情况下也可以少量尝试,同理,减肥期间吃油炸花生米,只要控制好量的好,一样可以吃,不过油炸花生米的油脂含量比较大,味道酥脆可口,减肥期间千万不要多吃,以免影响减肥效果。
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