玩手机对眼睛的危害
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好帮手
经常低头滑手机,会对视力造成哪些伤害?滑手机时过于专注,眨眼次数会变少,或空调导致室内过于干燥,泪腺分泌泪液就会不足,眼球的润滑度不够,眼睛容易出现红肿、乾痒,甚至感染发炎等现象;再加上生活在都市丛林中,缺少凝视远方、看绿色植物的机会,现代人就很容易感觉眼睛疲劳、干涩,并易使近视加深,眼睛甚至会提早老化。
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玩手机用眼过度怎么办
传统中医认为,眼睛跟肝、肾最有关联,《素问‧金匮真言论》:「开窍于目,藏精于肝。」《灵枢‧脉度篇》又指出:「肝气通于目,肝和则目能辨五色矣。
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玩手机对眼睛的危害
经常低头滑手机,会对视力造成哪些伤害?滑手机时过于专注,眨眼次数会变少,或空调导致室内过于干燥,泪腺分泌泪液就会不足,眼球的润滑度不够,眼睛容易出现红肿、乾痒,甚至感染发炎等现象;再加上生活在都市丛林中,缺少凝视远方、看绿色植物的机会,现代人就很容易感觉眼睛疲劳、干涩,并易使。
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怎么预防视频终端综合征
1、不在光线太强或者太弱的环境中使用视频终端设备。2、使眼睛与显示屏幕保持一定的距离(50厘米以上),同时还要调节好显示屏的亮度,避免光线过导致视神经高度紧张或者减退。3、有条件的情况下可佩带戴防护眼镜,以减少荧屏对眼睛的刺激。
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出现视频终端综合征怎么办
如果出现“视频终端综合征”,一定要去正规的眼科医院进行检查,不要自己滥用眼药水。
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视频终端综合征对眼睛的影响
一般的近距离工作都会产生集合疲劳。而视频终端的光照强度和刷新频率及眩光效应等均可对调节产生一定的干扰因素。视频终端操作者视觉疲劳症状明显高于一般近距离阅读。
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视频终端综合征的症状
视频综合征主要是由于长期注视荧光屏幕而出现的一组症状群,主要症状表现有:眼部不适、肩颈部不适以及神经、消化等系统出现不适。眼部症状由于长期用眼盯着荧光屏幕,眼睛会出现剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉,甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状,发生干眼症。
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