猪蹄金针菜汤--催奶泌乳
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材料:猪蹄1对,金针菜100克,冰糖30克。
做法:洗净猪蹄,放入砂锅内,再加清水(约1000毫升)及冰糖,放入炉火上炖至猪蹄烂时即可食用。
功效:养血生津、催奶泌乳,对于乳汁的分泌有良好的促进作用。
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