红豆薏米茶能天天喝吗
我们都是公主迷
2023-08-23 12:57:03
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精选回答
不建议天天喝红豆薏米茶,一周饮用2-3次为宜。
红豆性平;薏米性凉,从性味上来说,红豆薏米茶是偏凉性的茶饮,适当饮用红豆薏米茶具有驱寒祛湿、利水消肿等功效,但由于红豆薏米茶茶水的寒凉性,天天喝红豆薏米茶容易导致体寒,脾胃虚寒的人慎饮。
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1、选择赤小豆煮水红豆是红色豆类的统称,细分的话,红豆类目下有一种叫赤小豆的豆子,煮红豆薏米水,想要更好的去湿气效果,可以选择赤小豆,赤小豆比红豆小一些,外形更为细长型,从作用上来说,祛湿利水功效比圆粒红豆更好。
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红色。
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