雪莲果炖排骨的做法
新视线
2023-08-26 18:50:02
浏览量:250
精选回答
1、首先把雪莲果洗净,然后用刀切成块。
2、选鲜嫩的小排,洗净后斩断为小块备用。
3、准备葱末、姜末、蒜末、油盐味精等调味料。
4、干锅加热后放入适量花生油,待油七成热后,放入葱末姜末蒜末略微翻炒。
5、放入排骨,翻炒后放入水。
6、水开后,再煮一会儿,用筷子插入排骨中感觉煮熟了,放入雪莲果。
7、再煮十五分钟之后,加入味精、盐等调味料出锅。
注意事项
雪莲果切开或者去皮后,暴露在空气中会氧化变成褐色,如果不及时烹饪的话要放在清水中浸泡,避免氧化变色。
小买手sunny
雪莲果相关推荐
雪莲果搭配什么煲汤好
除了排骨以外,雪莲果还可以搭配以下食物一起煲汤,不仅营养更丰富,而且食用功效更全面:1、雪莲果炖鸡汤材料:雪莲果1个,鸡肉500克,胡萝卜200克,生姜3片,食盐适量。做法1.将鸡肉放入沸水中焯5分钟。2.捞出,洗去浮沫备用。3.雪莲果去皮,洗净,切块备用。
详情
雪莲果炖排骨的做法
1、首先把雪莲果洗净,然后用刀切成块。2、选鲜嫩的小排,洗净后斩断为小块备用。3、准备葱末、姜末、蒜末、油盐味精等调味料。4、干锅加热后放入适量花生油,待油七成热后,放入葱末姜末蒜末略微翻炒。5、放入排骨,翻炒后放入水。
详情
雪莲果排骨汤的功效与作用
1、清热利水雪莲果性寒,有清热降火的功效;而猪肉性平,也有滋阴润燥的作用,将雪莲果和排骨一同炖汤,不仅汤水丰富,有利于利尿消除水肿,还可生津止渴,清热降火,缓解体内燥热上火的症状。
详情
吃雪莲果皮肤会变黑吗
正常情况下不会。
详情
雪莲果烂了切掉能吃吗
看情况决定。1、如果雪莲果是撞烂等机械性损伤,而且是在短时间内烂掉的话,那么切掉烂的部分,此时未烂的部分还来不及滋生较多的细菌等有害物质,食用达不到危害健康的标准,可以吃。
详情