莲子带芯好还是不带芯好
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精选回答
牛奶和爱丽丝
因人而异。
莲子芯的性质偏寒性,对于一些体内火气较重、容易上火的人群来说建议可以带着芯一起吃,这样能够起到更好的降火效果,但是在症状缓解之后就需要停止服用。
而对于一些本身体内寒气较重、脾胃虚寒的人群来说,在吃莲子的时候最好不要带着芯吃,以免增加体内的寒气,出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状,不利于身体的健康。
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