吃甘蔗会加重湿气吗
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可能会。
中医认为,湿气的形成有外在原因和内部原因,自然界中气候潮湿,平素饮食不节是造成体内生湿的来源,饮食上吃多了肥甘厚腻、烧烤啤酒、生冷瓜果的食物,就容易造成脾阳受损,脾胃水湿运化功能失常,体内水分调控失衡,水分排不出去,就易出现体内体内生湿的情况。
甘蔗作为一种味道甘甜的水果,且食物性质偏寒性,吃多了是有可能影响脾胃消化继而加重舌苔厚腻、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻等湿气表现的。
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