减肥可以吃油炸食品吗
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减肥期间吃油炸怎么办
运动在吃完油炸食物之后可以通过 运动来消化摄入的多余热量,如果一个人体重是70kg散步一个小时 大概消耗也就是不到200大卡。如果你想散步消耗,估计至少得散步4个小时、快走2个半小时或者进行一个半小时的慢跑。
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减肥可以吃油炸食品吗
不可以。
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炸带鱼第二顿怎么加热
炸带鱼第二顿推荐三种加热方式:1.用微波炉加热:这种方法非常的方便快捷。2.再次过油:加热这个方法能够保持炸带鱼的酥脆,但是费油、麻烦,而且炸的次数过多不利于健康。
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煎带鱼用面粉还是淀粉
如果是裹面糊,那么建议将淀粉和低筋面粉用1:1的比例混合;而如果是裹干粉,直接用低筋面粉就行了,炸出来非常酥脆;如果没有低筋面粉,用淀粉影响也不大。
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炸带鱼裹干面还是面糊
都可以,这两种方法各有优缺点,建议根据个人的喜好来选择,另外还有个诀窍:干带鱼裹面糊,湿带鱼裹干粉。如果单独用干粉,炸出来的带鱼面皮很酥脆,但是有时候容易因为干粉粘性不够而掉下油锅中,令油变得混浊。因此最好在带鱼表面先裹上一层蛋液,再裹干粉。
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