茄子变成绿色可以吃吗
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茄子变成绿色可以吃吗
茄子一旦变绿了就不能再吃了,茄子变绿之后就说明茄子已经变质了,内含了很多细菌,食用之后是不利于身体的健康,容易腹泻。。
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茄子怎么吃降血脂
椒泥茄子材料:茄子,青椒,蒜,葱,鸡精,酱油,盐,醋,香油各适量。做法1、茄子去皮洗净,蒸熟,稍凉厚,撕成长条;青椒切成碎块;蒜剁末,和青椒一起同放在碗内。2、烧热香油浇在青椒和蒜末上,加调味料调匀,淋在茄条上,撒上葱丝即可。蒸茄子材料:茄子、油辣椒、葱、蒜、姜、味精、盐。
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软化血管吃什么食物好
玉米玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。西红柿西红柿含维生素芦丁,它可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保护血管弹性,有预防血栓形成的作用。
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