桑葚干泡水的禁忌人群
团子
2023-08-25 11:08:02
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精选回答
1.糖尿病患者
桑葚干含糖量较高,糖尿病患者过量饮用桑葚干泡的水的话会导致血糖上升,不利于控制血糖。
2.脾胃虚寒者
桑葚干性寒,泡水后会加重寒气对脾胃的刺激,如果肠胃虚寒的人多喝了的话,很可能会引发拉肚子、腹痛等情况。
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1.糖尿病患者桑葚干含糖量较高,糖尿病患者过量饮用桑葚干泡的水的话会导致血糖上升,不利于控制血糖。
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干桑葚泡水一周喝几次
建议3次左右最好。
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桑葚干用多少度的水泡
60-70度最适合。桑葚干含有丰富的花青素成分,花青素是水溶性的,但不耐高温,温度过高,花青素就容易被破坏,营养流失也就越多。
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