红豆和赤小豆哪个祛湿好
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精选回答
NoahArk小方舟
赤小豆祛湿效果好。
虽说红豆和赤小豆都是同一大类的植物,但两者是不一样的,一般食用一般是红豆,药用的一般是赤小豆。
因为赤小豆主要功效是利水、消肿、解毒、排脓,常被用于水肿、腹满、脚气浮肿等症状;其次祛湿效果很好,煮红豆薏米水祛湿一般会用赤小豆代替红豆,这样可以更好地去除体内湿气。
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一般来说是不会的。红豆薏米水本身就具有很好的祛湿作用,适量进行饮用可以起到很好祛湿效果,一般情况下是不会导致人体湿气加重的。
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红豆薏米水祛湿多久见效
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喝红豆薏米水反而胖了
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