核桃仁怎么做好吃

1、核桃粥

材料：圆糯米1杯，核桃仁75克，水8杯，冰糖112克。

做法

1.圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火煮到米粒熟软。

2.核桃仁洗净，放入粥内同煮，并加入冰糖调味，待冰糖融化即可熄火盛出食用。

功效：润肠通便、养护肌肤。

2、芝麻核桃仁

材料：核桃仁，芝麻，蜂蜜，糖，黄油。

做法

1.先把核桃用微波炉高火加热1分钟。

2.取出，加蜂蜜、糖、黄油搅拌一下，再放微波炉加热1分钟。

3.取出再搅拌均匀，再放进微波炉加热2分钟。

4.撒芝麻搅拌一下，冷却后就能吃了。

功效：补虚强体、健脑防老。

3、阿胶核桃膏

材料：东阿阿胶125克，黄酒250ml，核桃仁200克，去核红枣200克，枸杞子60克，熟黑芝麻60克，冰糖60克。

做法

1.阿胶砸成小块，放入大碗中，倒入黄酒，浸泡3－5天至阿胶软化（碗要盖上盖子）。

2.熟黑芝麻用擀面杖擀碎，红枣去掉枣核。

3.红枣肉、核桃仁和枸杞子切碎一些。

4.泡好的阿胶连黄酒一起倒入砂锅中，小火慢慢加热。

5.一边加热一边搅拌，直至阿胶全部融化。

6.加入冰糖，继续搅拌直至冰糖全部融化。

7.将处理好的核桃仁、黑芝麻、红枣肉、枸杞子一起倒入锅中。

8.彻底搅拌均匀后关火。

9.准备平底容器，事先铺一层保鲜膜。

10.待阿胶核桃膏晾凉，倒入盘中。

11.用保鲜膜盖住，用手压平压实。

12.放置一夜后，整个膏体会变得稍微硬一些，取出切成小块。

13.切好后装入容器中，放入冰箱保存，每天吃2、3小块即可。

功效：补血养颜、增强抵抗力。