经常炒菜放生抽好不好
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精选回答
带货买买菌
注意适量就好。
生抽是由大豆制成的调味品,其富含蛋白质、铁等营养成分,适量食用具有促进食欲、补铁等作用,但在生抽中是存在不少盐分的,经常炒菜放生抽的话,要注意量,放多了容易导致人摄入的盐分超标,反而对健康有害,如吃盐多了,盐就易存积在血管壁内,导致血管的阻力越大,血压就越高,心肾等内脏的负荷就越重,机体正常代谢功能就被打乱了,水肿就会出现,产生脑血管意外或心力衰竭的危险性就大幅度增加。
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