柏子仁宁心安眠茶
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精选回答
小U说
材料:柏子仁15克,蜂蜜适量。
冲泡方法:将柏子仁打碎、放入砂锅中,加水煎煮。煮沸后,取汁,调入蜂蜜,代茶饮用。
功效解析:可以宁心益智,润肠通便。适用于长期失健忘的人群饮用。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040817/foxey0q5w4a178578.jpg)
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