维生素e需要嚼碎吃吗
李依依LiYiYi
2023-09-28 16:10:08
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精选回答
独立溪
不需要嚼碎吃。
因为维生素e的胶囊壳是水溶性的，吃到胃里很容易被消化分解，并不会影响到维生素e的吸收。而且维生素e胶囊嚼碎后会在嘴里留下药味，容易造成恶心等不适，因此不建议将维生素e嚼碎了吃。
维生素E
独立溪
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维生素e需要嚼碎吃吗
李依依LiYiYi
不需要嚼碎吃。因为维生素e的胶囊壳是水溶性的，吃到胃里很容易被消化分解，并不会影响到维生素e的吸收。
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