每次便便多久比较好
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精选回答
格调生活Life
通常建议每次的便便时间在 3~5 分钟内,如果超过 5 分钟了,便便也没有出来的意思,果断一点,愤然起身,弃马桶而去。
当然并不是彻底放弃了,稍事休息或喝点水、吃点东西,待再次有便意的时候,再去厕所,继续努力。
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