吃牡蛎对身体有什么好处
型男搭配师
2023-08-03 12:13:02
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精选回答
强肝解毒
牡蛎可以起到强肝解毒作用,这就是因为牡蛎里面含有单糖元,和细胞的再生以及分裂都有很大的关系,可以提高肝功能,增强体力、缓解疲劳。牡蛎中所含有较高的牛磺酸可以促进胆汁分泌,有效的排除沉积在我们人体肝脏中的中性脂肪,具有提高肝脏的解毒作用。
净化血液
牡蛎里面含有的牛磺酸成分,就可以把肝脏里面的胆固醇分解,因此排泄就会增加,从而人体血液中的胆固醇含量就会随之降低。牡蛎的功效具有因淤血而产生的动脉硬化,和随之引发的心肌梗塞、脑梗塞、狭心症都有着很好的预防作用。
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