吃菠菜的禁忌是什么
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脾胃虚寒者适量食用
菠菜味甘性凉,脾胃虚寒者过量食用容易加重其体内的寒气,从而可能会加重其病情,不利于他们的身体健康,所以建议脾胃虚寒者要适量食用菠菜。
腹泻者不宜过量食用
菠菜中含有大量的维生素和纤维素,其中纤维素具有一定润肠通便的作用,腹泻者过量食用容易加重其腹泻症状,不利于其身体健康,所以健康腹泻者适量食用菠菜。
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