核桃可以和牛奶一起吃吗
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悦潮流
可以一起吃
核桃和牛奶中的成分,两者不会发生反应,也无任何毒副作用。而且,两者营养价值都很高,适合一起食用。
核桃含有丰富的营养物质,含有丰富的碳水化合物和粗纤维,牛奶中有丰富的蛋白质和矿物质,两者一起吃可以更有效的补充身体所需的营养物质,对于我们的身体吸收营养是很有好处的。核桃和牛奶可以保证身体蛋白质的营养,还有其他营养可以促进身体的新陈代谢。
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